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6 dicas para evitar a procrastinação
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Você costuma deixar suas tarefas acumuladas?
Este vídeo pode te ajudar a evitar a ‘’famosa’’ procrastinação.
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Aperte o play para escutar este conteúdo. Você já parou para pensar se as crianças presentes em sua vida já...
Como ajudar uma pessoa com Depressão?
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A Depressão não precisa necessariamente vir acompanhada de perdas marcantes ou evidentes. E nem deve ser confundida com aquela tristeza que veio por uma situação que normalmente nos deixaria triste, ou chateado.
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Como resolver sua autoestima?
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Nesse vídeo vou te fornecer um instrumento que vai te ajudar a solucionar seus problemas com a sua autoestima. Tá achando que é milagre? Não! O resultado vai depender das suas atitudes, porém será satisfatório.
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Dicas para melhorar a sua Autoestima
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Você acha que autoestima é só cuidar da sua aparência?
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A autoestima vai muito além da aparência, é a visão que você tem sobre você e quando ela está baixa afeta outras áreas da sua vida, seu relacionamento, vida profissional... No vídeo vou explicar o que é, porque é importante e dar dicas para aumentar sua autoestima.
Leia maisSomatização
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), ter saúde é diferente de não ter doença, isto quer dizer que ter saúde é usufruir de um bem-estar psíquico, biológico e social. Leia mais
Como prevenir e cuidar das crises de enxaqueca
A enxaqueca é um distúrbio transitório das funções cerebrais e a cefaleia é a dor de cabeça, um dos sintomas da enxaqueca. As crises de enxaqueca disparam quando há uma sobrecarga de energia no cérebro, o que pode ser desencadeada por gatilhos e estressores. Leia mais
Será que eu preciso de Terapia?
Você conhece o trabalho psicoterapêutico? Você sabe pra quê, ou por quê, as pessoas fazem Terapia? Qual o momento...
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Você já parou pra pensar em como a espiritualidade pode influenciar o processo terapêutico? A espiritualidade ajuda...
Você conhece a Síndrome de Gabriela? (Vídeo Completo) Leia mais
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Nesse vídeo indicarei três dicas simples para te ajudar a demonstrar seu carinho, afeto e amor para seu amigo(a),...
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Apesar de muitas pessoas considerarem a relevância da saúde mental, algumas ainda não compreendem bem esse...
Como lidar com as emoções intensas? Leia mais
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Lidar com as emoções não é um processo fácil, muitas pessoas apresentam dificuldade para lidar com emoções...
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Como as crianças vivenciam a Separação dos Pais?
A decisão pelo divórcio não é algo fácil para um casal, e se torna ainda mais difícil quando este casal possui...
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Embora nos dias atuais algumas relações familiares se apresentem mais harmoniosas, em que as necessidades e...
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Está difícil alcançar seus objetivos? Pois saiba que um dos motivos que pode estar te atrapalhando é o medo da...
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Perfeccionismo
Querer atingir nossos objetivos, aprimorar nosso desempenho, estabelecer metas, revisar e se preparar para as...
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Por que generalizamos tanto?
Generalizamos quando atribuímos características e qualidades de um objeto, evento ou pessoa, a todos os próximos ou...
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1. Dentre seus pacientes solteiros, você percebe algum padrão de comportamento? Quais as diferenças deles para as...
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Se você é estudante de Psicologia já deve ter se perguntado algumas vezes: Como faço para me tornar um bom...
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