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Psicologia

Terapia de Grupo

Você já ouviu falar em terapia de grupo? Esta possibilidade de prática terapêutica tem apresentado bons resultados por possibilitar que pessoas que estejam vivenciando algum problema, possam buscar ajuda nas partilhas em grupo. Embora haja bons resultados, esse...

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Vida e morte:lidando com o luto

A morte está presente na vida de todos nós, para alguns mais cedo, para outros, de modo mais trágico, e para os privilegiados, de forma a corresponder com os grandes ciclos naturais da vida. Embora parte da vida, a morte é vista em nossa sociedade como algo a ser...

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Aprenda a construir sua autoestima

Quando a gente gosta de alguém, como costuma tratar essa pessoa? No mínimo, com delicadeza, carinho e atenção, não é verdade? Se essa pessoa precisar de cuidados, ofereceremos. Se ela precisar ser ouvida, nos esforçaremos para ouvi-la. Buscaremos compreendê-la,...

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TOC deve ser tratado precocemente em crianças

Rituais fazem parte da rotina de qualquer criança pequena. Muitas fazem questão de ouvir sua história favorita antes de dormir, ou de dar boa noite para seus bichinhos de pelúcia e bonecas. Outras têm mania de contar árvores quando passeiam de carro ou evitam pisar...

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Incapacidade em ficar só

Em alguns casos pular de um relacionamento para outro pode ser sinal de ansiedade, talvez dificuldade em aproveitar as experiências nos rompimentos para amadurecer e, quem sabe, conseguir desfrutar melhor o próximo relacionamento. Mas não descarto a possibilidade...

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3 sinais de que uma pessoa está insegura

Obviamente que é quase impossível para qualquer um descobrir o estado emocional que é vivido por alguém em um determinado momento, apenas colhendo pistas instantâneas que são observadas em rápidas conversas, entretanto, para uma pessoa mais atenta, alguns sinais...

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Distimia: o estado crônico da depressão

O que é? A distimia é uma doença do humor, como a depressão, porém ocorrendo de uma forma crônica, com a persistência de tristeza por longo tempo (pelo menos dois anos), durando a maior parte do dia, na maioria dos dias. O que se sente? Além do humor triste de...

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Como parar de se fazer de vítima!

Colocar-se no papel de vítima é sempre muito destrutivo, representando uma mentalidade distorcida formada por pensamentos sombrios e negativos. Quem se sente vítima acredita que a vida é injusta, que não tem sorte e nunca é bem sucedido por circunstâncias externas...

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