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Dicas para melhorar a concentração

Atualizado em 21/09/2021
Por Redatora Casule
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Dicas para melhorar a concentração


A técnica de autoinstrução é utilizada na psicoterapia para ampliar a atenção em certos eventos, diminuir a impulsividade e aumentar o controle verbal para pessoas que possuem TDAH ou outras demandas.

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