Como cuidar da saúde mental no home office - Capa BLOG
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Como cuidar da saúde mental no home office? (Vídeo Completo)

Atualizado em 16/06/2020
Por Nayara Benevenuto
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Como cuidar da saúde mental no home office? (Vídeo Completo)

Nesse momento, em função da pandemia da COVID-19, o home office tem sido uma alternativa essencial para muitos profissionais e empresas, sendo adotado como uma estratégia para a continuidade da realização do trabalho. Mas conciliar a nova rotina do trabalho remoto e ainda manter a saúde mental tem sido bem desafiador. O objetivo desse vídeo é te ajudar a ser mais produtivo na quarentena 😉

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Nayara Benevenuto, aqui no Blog.
Especialista em terapia cognitiva-comportamental com adultos e tem formação em terapia cognitiva sexual além de atuar na avaliação bariátrica. Conheça o meu Instagram. | Clique para marcar uma consulta comigo

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