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Nutri responde (Vídeo Completo)

CLIQUE e inscreva-se no canal: Confira com Marilana Zamagna, nutricionista da Casule! Quer tomar um café? Venha conhecer a Casule ou marque um atendimento online aqui (em qualquer lugar do mundo) Você pode falar direto com nossa central de atendimento pelo...

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Benefícios da água com limão (vídeo completo)

CLIQUE e inscreva-se no canal: Você já deve ter reparado que tomar água com limão tem virado uma moda não é verdade? Mas quais serão os benefícios de se fazer isso? Assista esse vídeo completo para conferir! Entenda por que com Marilana Zamagna, nutricionista da...

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BlogPsicologia

Não consigo emagrecer… e agora?

Muitas vezes nos deparamos com dificuldades em emagrecer e obter resultados positivos nesse aspecto.  Estranhamos essa dificuldade, já que pra emagrecer, parece claro que precisamos cuidar da alimentação e praticar atividades físicas. Parece simples e até...

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Não-consegue-emagrecer---Casule---psicóloga-Ana-Carolina
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Falta de tempo dos pais/recompensas…

Como criar uma rotina mais saudável para o novo ano A falta de tempo e a rotina corrida parecem ser quase um “pré requisito” da sociedade moderna. A estrutura social e do mercado de trabalho atuais exigem, cada vez mais, que estejamos quase sempre disponíveis à...

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Afinal, o que é estresse?

O que conhecemos hoje como estresse, tem origem em nossos ancestrais, que viviam em constante alerta contra os predadores e quando percebiam alguma ameaça, o organismo reagia automaticamente, levando-os a uma atitude de fuga ou luta.  Atualmente existem várias...

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Estresse---site-Casule---psicóloga-Andresa
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Jantar engorda? (vídeo completo)

CLIQUE e inscreva-se no canal: Muitas pessoas perderam o hábito de jantar pois colocaram na cabeça que esse comportamento engorda, mas será que isso é verdade? E se você não tem mais o hábito de jantar, quais seriam as melhores opções de lanches? Para saber as...

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Estratégias para a melhorar a imunidade

O exercício físico, quando realizado com volume e intensidade adequados, gera diversas consequências positivas para a nossa saúde, tais como: diminuição da pressão arterial, melhora da glicemia (açúcar no sangue) e do perfil lipídico (colesterol, LDL, HDL,...

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Estratégias-para-a-melhorar-a-imunidade---Saulo-nutricionista-da-Casule
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Ano novo, hábitos novos (Vídeo Completo)

CLIQUE e inscreva-se no canal: Ano novo, hábitos novos Você já pensou em quais mudanças fazer no próximo ano para melhorar seus hábitos alimentares e ter uma vida mais saudável? Neste vídeo vamos falar de mudanças simples que você pode fazer para começar esse...

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O que são nódulos vocais

Você conhece alguém que já tenha tido “calos” nas pregas vocais? Os conhecidos “calos” são tecnicamente denominados de nódulos vocais e correspondem a um aumento de massa na região das pregas vocais. Eles são considerados lesões benignas, que surgem nos dois lados...

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O-que-são-nódulos-vocais---fonoaudoloda--Flávia---Casule
BlogNutrição

Como emagrecer de forma rápida!

Será que para emagrecer de forma saudável e definitiva tem que ser um processo demorado? Muitas pessoas pensam acreditam que emagrecer de forma saudável é um processo lento, e por esse motivo, procuram outras formas de emagrecimento que podem deixar a saúde e a...

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BlogNutrição

Nutrição nas redes sociais

O crescente interesse das pessoas por uma alimentação cada vez mais saudável é, sem dúvidas, positivo para termos uma população com níveis de qualidade de vida maiores. Por outro lado, a maior disseminação das redes sociais possibilitou o uso dessas ferramentas...

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Nutrição-redes-sociais---Saulo---nutricionista---Casule

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