quem-nunca-se-comparou-BLOG
Clique para assistir o vídeo

Quem nunca se comparou com outra pessoa?

Atualizado em 17/03/2022
Por Débora Duarte
Clique para assistir o vídeo

Quem nunca se comparou com outra pessoa?

Atualizado em 17/03/2022
Por Débora Duarte
Junte-se a milhares de pessoas

Entre para nossa lista e receba conteúdos exclusivos e com prioridade

Quem nunca se comparou com outra pessoa?

Esse é um comportamento normal do ser humano, mas quando essa comparação é exagerada, pode acabar causando vários problemas.

Por isso, eu trouxe 3 passos para te ajudar a lidar melhor com essas comparações.

terapia-online-casule-banner

Confira com Débora Duarte, psicóloga da Casule!

Venha conhecer a Casule ou marque um atendimento online aqui (Realizamos atendimento no Brasil e Internacional)

Você pode falar direto com nossa central de atendimento pelo WhatsApp: https://casule.com/zap-atendimento

Acompanhe nossos bastidores no Stories do  Instagram: https://goo.gl/M5ZpjM

Guia com as 15 Técnicas para reduzir a ansiedade
Casule Play

Quem nunca se comparou com outra pessoa?

Se você quiser saber mais ou conversar com um dos nossos profissionais sobre Quem nunca se comparou com outra pessoa?, você pode  agendar o seu horário clicando aqui. Ou você pode ver mais sobre Terapia Online, Acompanhamento semanal com nossa Nutricionista ou Como ter mais produtividade com o nosso Coach!
Débora Duarte, aqui no Blog.
Olá! Meu nome é Débora Duarte, sou psicóloga, pós-graduanda em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC). Sou apaixonada pela psicologia e por seu poder de transformação. Como profissional da área, busco ajudar as pessoas a enxergarem a si mesmas e aos outros de forma mais leve. Atuo no atendimento de adolescentes e adultos. Conheça o meu Instagram. | Clique para marcar uma consulta comigo

O que você achou deste conteúdo? Conte nos comentários sua opinião sobre: Quem nunca se comparou com outra pessoa?.

0 comentários

Enviar um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado.

5 sinais clássicos que você se cobra demais

5 sinais clássicos que você se cobra demais

Como lidar com a sensação incômoda de autocobrança excessiva? Como lidar com aquela voz que fica na nossa cabeça falando “você deveria ter feito isso”, “eu deveria dar conta… “você não podia ter feito aquilo”, “você podia ter feito diferente”, “porque eu sou assim?”, dentre outras tantas frases de cobrança que nós mesmos fazemos conosco.

Entenda o caso: mulher flagrada com mendigo

A notícia do envolvimento de uma mulher com um morador de rua trouxe muita repercussão na mídia. A mulher foi extremamente exposta e o morador de rua infelizmente teve "dias de glória". Mas o que pode explicar esse surto que a mulher teve? Neste vídeo, a Dra. Cristiane Schumann levanta algumas hipóteses e explica o que é transtorno bipolar do humor com sintomas psicóticos, em estado hipomaníaco. Lembrando que o mais importante é que saúde mental da mulher seja reabilitada e as pessoas esqueçam rápido o que aconteceu e a ajude nesse processo de recuperação.
Leia mais

Perigo! Exercícios em excesso

Neste vídeo, a Dra Cristiane Schumann fala sobre vigorexia. Um transtorno onde já uma distorção da imagem corporal e a pessoa tende a se ver menos “forte” do que ela realmente é. Com isto, há uma necessidade constante por musculação, atividade física em busca de um corpo muscularmente perfeito.
Leia mais

A importância de dizer ‘não’

Você é o amigo bonzinho que diz sim pra todo mundo? Muitas pessoas apresentam essa dificuldade de dizer não e isso pode atrapalhar nossa vida de várias maneiras. Nesse vídeo eu vou te mostrar a a importância de dizer não e te ajudar a falar sim pra você mesmo!
Leia mais
Tenha o total controle das suas emoções conte com a Casule para o seu bem-estar.
Share This