Como Ter uma Comunicação Assertiva e Eficaz em 4 Passos
https://youtu.be/eyd-il9EfgU?si=PclqR2OUEJb69wOJ Introdução à Comunicação Não Violenta (CNV) Você já ouviu falar em...
Leia mais
Blog
Página Principal » Blog
Junte-se a milhares de pessoas
Entre para nossa lista e receba conteúdos exclusivos e com prioridade
5 Poderosas dicas para transformar seu relacionamento Leia mais
5 Poderosas dicas para transformar seu relacionamento
https://www.youtube.com/embed/rTpWt2mL7Yc Você acha que seu relacionamento poderia melhorar, mas geralmente atribui...
Quando Buscar um Psicólogo? Sinais que indicam que é hora de procurar ajuda. Leia mais
Quando Buscar um Psicólogo? Sinais que indicam que é hora de procurar ajuda.
https://www.youtube.com/embed/iLQYl3GDVZo Você já se perguntou se é a hora certa de buscar terapia? Neste blog,...
Castigar seu filho é a melhor alternativa para disciplinar? Leia mais
Castigar seu filho é a melhor alternativa para disciplinar?
Educar os filhos é um dos trabalhos mais importantes que temos ao nos tornarmos pais. Ensinar o que é certo e...
Meu filho ainda faz xixi na cama, e agora? Leia mais
Meu filho ainda faz xixi na cama, e agora?
A enurese noturna, ou o famoso xixi na cama, é muito comum em crianças pequenas que estão fazendo desfralde,...
3 estratégias para você resolver conflitos de uma forma melhor Leia mais
3 estratégias para você resolver conflitos de uma forma melhor
Uma coisa é certa, onde tem pessoas existe uma grande chance de haver conflitos. Seja no ambiente de trabalho, com...
3 dicas de como melhorar a comunicação com seu filho Leia mais
3 dicas de como melhorar a comunicação com seu filho
Você já sentiu como se você e seu filho falassem idiomas diferentes? Vocês tentam conversar mas quando a conversa...
Aprenda a viver com a nostalgia de forma saudável
Aprenda a viver com a nostalgia de forma saudável É ruim sentir nostalgia? Ou na verdade é algo que pode beneficiar...
Leia mais
Desmascarando a ansiedade: como reconhecer e gerenciar os sintomas físicos
Nesta era moderna, muitas pessoas estão familiarizadas com o termo ansiedade. No entanto, poucas realmente entendem...
Leia mais
Psicólogo em Juiz de Fora: Como encontrar um profissional confiável e experiente
Encontrar um psicólogo confiável e experiente em Juiz de Fora-MG pode ser uma tarefa difícil, especialmente para...
Leia mais
Sintomas físicos e psicológicos da ansiedade e Teste Online Leia mais
Sintomas físicos e psicológicos da ansiedade e Teste Online
Neste artigo, vamos explorar os sintomas físicos e psicológicos da ansiedade e como lidar com aquela sensação...
Acabe com a ansiedade sem medicamentos: 3 remédios naturais que você precisa conhecer Leia mais
Acabe com a ansiedade sem medicamentos: 3 remédios naturais que você precisa conhecer
Se você está cansado de sofrer com ansiedade, saiba que existem tratamentos naturais que podem ajudá-lo a superar...
Desesperança: como lidar quando ela surge? Leia mais
Desesperança: como lidar quando ela surge?
Em algum momento da vida pode ser que você já tenha se sentido assim ou conheça alguém que esteja apresentando...
Como lidar com TDAH e Finanças pessoais Leia mais
Como lidar com TDAH e Finanças pessoais
Primeiro precisamos entender, afinal o que é o TDAH? Ele é um transtorno de déficit de atenção e hiperatividade, do...
Como saber se eu sou inseguro e o que fazer com a insegurança?
Como saber se eu sou inseguro e o que fazer com a insegurança?
Muitas vezes a ansiedade parece ser nossa inimiga. Ela chega causando um mal-estar, sentimento de impotência, insegurança, instabilidade e medo. Mas e se eu te contar que em determinado grau ela é importante para nossa sobrevivência e nos ajuda a fazer muitas coisas?
Leia mais
A ansiedade atrapalha seu dia a dia? Aprenda a mudar isso!
A ansiedade atrapalha seu dia a dia? Aprenda a mudar isso!
Quem nunca se sentiu ansioso?
A ansiedade é uma função absolutamente normal do psíquico e é responsável por funções importantes na evolução do ser humano. É justamente ela que faz com que tenhamos medo, com que consigamos prever algum tipo de risco e tomemos providências, nos mobilizemos.
Leia maisPor que as crianças francesas não têm Déficit de Atenção?
Como é que a epidemia do Déficit de Atenção, que tornou-se firmemente estabelecida em vários países do mundo, foi...
Leia mais
5 pessoas que você precisa perdoar antes do fim do ano
À medida que o ano chega ao fim, muitos de nós se concentram em resoluções, metas e adotar novos hábitos...
Leia mais
Uma tirinha para você encarar a vida de um outro modo
Por que passamos tanto tempo da nossa vida procurando ser algo? Que luta é essa que não nos deixa viver o presente...
Leia mais
Pra que serve um Psicólogo?
Por que devo ir ao Psicólogo? Psicólogo não é coisa de maluco? Será que uns remédios não adiantariam? Vou ficar...
Leia mais
CONSUMO COMPULSIVO
Cerca de 2% e 8% da população mundial sofre desse mal, que coloca em risco não só a conta bancária, mas também a...
Leia mais
Auto-estima
Não acredita que é capaz, frequentemente não quer experimentar uma nova actividade ou desiste facilmente como se...
Leia mais
Depressão: 5 mitos em que muita gente acredita
A depressão sempre é motivo de muito debate. Especialmente agora, com a morte do grande ator Robin Williams, que...
Leia mais
Depressão Major
A Depressão Major é também conhecida por depressão unipolar, como referência à presença de apenas um pólo, ou humor...
Leia mais
Ansiedade Social e Fobia Social
O que é? A ansiedade social é provavelmente, de entre os problemas de ansiedade, o menos conhecido e o mais...
Leia mais
O stress e a pressa… de avaliar
No dia a dia somos muitas vezes “forçados” a sentirmo-nos constantemente ocupados. Grande parte do nosso tempo é...
Leia mais
Perturbação de Personalidade Evitante
Já imaginou como seria sentir-se permanentemente inibido quando está com outras pessoas? Como seria difícil sentir...
Leia mais
Os benefícios psicológicos da prática da atividade física na infância
Através da atividade física, a criança desenvolve algumas habilidades sociais importantes para o seu...
Leia mais
Como lidar com os conflitos?
Como lidar com um conflito? Enfrenta-o ou procura evitá-lo sempre que pode? Por mais que tentemos evitar, os...
Leia mais
Perturbação de personalidade narcísica
Perturbação de personalidade narcísica O termo narcisismo tem as suas origens no clássico mito grego de Narciso, um...
Leia mais
O que é a personalidade paranóide?
A existência de traços paranóides na sua personalidade indica que provavelmente a desconfiança e suspeição face aos...
Leia mais
Xixis
Xixis Deixar as fraldas nem sempre é fácil para as crianças e consequentemente, para os pais. É a preocupação: Será...
Leia mais
O sorriso é mesmo o melhor remédio
“ O sorriso enriquece os recebedores sem empobrecer os doadores” Mário Quintana O sorriso é uma expressão facial e...
Leia mais
Dificuldades habituais na escola
Distração A atenção é essencial para que nas aulas, a criança/jovem consiga estar atento ao que é transmitido, ao...
Leia mais
Perturbação de personalidade anti-social
Ao falarmos de Perturbação Anti-social da Personalidade, para a maioria das pessoas, estamos a falar de uma...
Leia mais
O que fazer quando estiver aborrecido?
Já reparou que às vezes o trabalho é tão entediante, que você pode, de facto, adormecer? Tome consciência dessa...
Leia mais
Exercício físico como forma de combater a depressão
A célebre frase latina “mens sana in corpore sano” (mente sã em corpo são) ilustra o facto de que o homem sempre...
Leia mais
Série fotográfica retrata os altos e baixos de quem sofre de depressão e outros problemas psicológicos
A história de Liz Obert começa como muitas outras – todos os dias, ela se levantava, vestia e enfrentava o mundo lá...
Leia mais
Manifesto anti-acomodação
Somos todos iguais. Buscamos as mesmas coisas. É incrível como tantas vezes nos camuflamos debaixo de uma capa que...
Leia maisExigências da terapia de casal
Iniciar um processo de terapia de casal cria uma exigência em diversos eixos. Se todos esses eixos tomarem...
Leia mais
Isolamento social na infancia
Desde pequeno que brinca muito sozinho, no jardim-de-infância a educadora referia que não socializava e...
Leia mais
Perturbação de Pós-Stress Traumático
A Perturbação Pós-Stress Traumático (PPST) é um problema de ansiedade que surge, como o próprio nome indica, depois...
Leia mais
Transtorno de Conduta
Dentro da psiquiatria da infância e da adolescência, um dos quadros mais problemáticos tem sido o chamado...
Leia mais
Porque é tão difícil parar de fumar?
O tabagismo é a maior causa de morte evitável no mundo, de acordo com a Organização Mundial de Saúde. A entidade...
Leia mais
Já sentiu medo do medo?
Medo de ir, medo de sair, medo de uma consulta, medo de sofrer, medo de se envolver e de o poderem magoar, medo do...
Leia mais
O que é a Personalidade Borderline?
Encontra-se entre o tipo de personalidade mais amplamente estudado em psicologia, em virtude das suas...
Leia mais
- Mais Recentes
- 1
- …
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- Mais Antigas
Acompanhe os últimos Episódios gravados
Assista todos os episódios criados para ajudar você a cuidar da sua saúde, da sua mente e da sua qualidade de vida.