Você sabe o que é fibromialgia

Você sabe o que é fibromialgia?

Atualizado em 05/02/2021
Por Gabriela Nogueira

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Atualizado em 05/02/2021
Por Gabriela Nogueira
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A fibromialgia é uma síndrome que tem afetado muitas pessoas, principalmente mulheres entre os 30 e 50 anos. Ela é caracterizada pelo aumento da sensibilidade dolorosa em diversos pontos do corpo e acompanha também alguns outros sintomas como: distúrbio do sono, fadiga, ansiedade e depressão.⁣


É de grande importância que o paciente tenha um diagnóstico multiprofissional logo no início com acompanhamento médico, fisioterapia, psicoterapia e exercícios físicos.⁣

Qual a importância da Psicoterapia nesse processo?⁣


Até chegar à conclusão do diagnóstico, o paciente percorre um caminho árduo com diversas consultas com profissionais diferentes e muitos exames, podendo causar pensamentos ansiosos e um sentimento de desesperança sobre o tratamento.

A convivência com a fibromialgia pode fazer com que o paciente se afaste das atividades profissionais, acadêmicas e sociais que eram realizadas diariamente antes, causando um isolamento social e fazendo com que o paciente muitas vezes deixe de se sentir útil, podendo se tornar dependente financeiramente de seus familiares.

A dor gera disfunções psicológicas e sociais e a incompreensão (dúvida da
existência da doença, minimização dos sintomas, comentários maldosos) das
pessoas que convivem com o portador de fibromialgia podem potencializar os seus sintomas e gerar sentimentos de solidão e desamparo: “As pessoas não acreditam no que eu sinto, não posso contar com ninguém!”

O sono do paciente também é prejudicado devido às dores. “Como vou dormir com tanta dor?”. O alívio momentâneo das dores, proporcionado por
analgésicos ou anti-inflamatórios é a única saída nos momentos de desespero, no entanto, nunca foi muito eficaz para a sua melhora.

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De acordo com alguns estudos, o paciente com fibromialgia costuma
apresentar algumas distorções cognitivas, as mais frequentes são a catastrofização, desqualificação dos aspectos positivos e o pensamento tudo
ou nada.

As distorções cognitivas são erros de pensamentos que costumam
acompanhar pacientes com ansiedade e depressão.

A Psicoterapia tem se mostrando eficaz no tratamento da fibromialgia,
ajudando no manejo da ansiedade, possibilitando uma melhora na qualidade de vida dos pacientes, uma melhor compreensão dos fenômenos da síndrome, ajudando na redução do sentimento de angústia e possibilitando um enfrentamento mais funcional da doença.⁣

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Gabriela Nogueira, aqui no Blog.
Psicóloga pelo Centro de Ensino Superior de Juiz de Fora (CES/JF), Especialista em Psicologia Hospitalar pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) e Pós-Graduanda em Terapia Cognitiva Comportamental pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUC-RS) Tem experiência na área saúde, principalmente em doenças crônicas, oncologia e dor crônica. Conheça o meu Instagram. | Clique para marcar uma consulta comigo

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