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Terapia do esquema: o novo enfoque cognitivo

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) vem ganhando cada vez mais espaço no campo acadêmico e terapêutico. Em...

Relacionamentos abusivos

Todo mundo já ouviu falar de relacionamentos abusivos. O primeiro cenário que vem à mente quando se trata desse...

Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG): Causas, Sintomas e Tratamento

Pessoas que sofrem de transtorno de ansiedade generalizada (TAG) exibem ansiedade excessiva e preocupam-se com...

Efeitos da Terapia Cognitivo-Comportamental no Cérebro

Como sabemos, o cérebro humano apresenta uma extrema capacidade de mudança, isto é, decorrente de estimulações...

Adeus às crenças negativas

Nossa mente adora inventar histórias, versões e verdades que, por nos ferirem das mais variadas formas, causam...

Cabeça nas nuvens: o transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH)

O TDAH não termina na infância. Ao contrário do que se supunha há alguns anos, pode prosseguir pela adolescência e...

Veja quais Direitos Humanos Básicos você não respeita em si mesmo

O professor Doutor Vicente Caballo elaborou uma lista dos Direitos Humanos Básicos baseado em suas pesquisas com...

Transtorno afetivo bipolar: o que é?

O QUE É? O Transtorno Afetivo Bipolar leva este nome por causa da alternância de dois estados emocionais básicos: a...

3 sinais de que uma pessoa está insegura

Obviamente que é quase impossível para qualquer um descobrir o estado emocional que é vivido por alguém em um...

Transtorno alimentar seletivo: o que você sabe sobre isso?

Em uma consulta ao pediatra, não é incomum ver pais que estão, no mínimo, preocupados com os hábitos alimentares...

Mindfullness: aprenda a praticar a atenção plena

O termo "mindfulness" já é muito conhecido e tem sido traduzido para o português como "atenção plena". São várias...

Transtorno Bipolar: o que é e como tratar?

O transtorno bipolar é uma desordem cerebral que causa mudanças no humor, oscilando entre a extrema euforia e a...

Como lidar com o sentimento de culpa?

A nosso favor ou contra nós, em algumas alturas da nossa vida apodera-se de nós um sentimento de culpa. Se a...

Entenda o Transtorno Desafiador Opositor (TDO)

Este é um transtorno que tem como base padrões de comportamentos negativista, hostis e desafiadores....

Sono e criança: o que você deveria saber?

Sabemos, já não é de hoje, que o sono exerce uma importante função em nossa vida. Pesquisadores já afirmaram há...

Quando buscar ajuda psicológica para o seu filho?

Normalmente, são os pais os primeiros a reconhecer quando um filho apresenta algum problema emocional ou de...

Dislexia: diagnóstico e tratamento

Dislexia: Definição, Sinais e Avaliação Definida como um distúrbio ou transtorno de aprendizagem na área da...

01/09/2015

Como a Terapia Cognitivo-Comportamental pode ajudar no tratamento da depressão e da ansiedade?

Conheça esse modelo de psicoterapia e descubra como ele pode ajudar na melhora da depressão e na redução da...

13/08/2015

Nomofobia: Será que você tem e não sabe?

Quando se fala em vício logo pensamos em drogas, cigarro, álcool, etc. E quem um dia poderia imaginar que o...

12/08/2015

Transformando comportamentos: a implicação da Terapia do Esquema

Imagine um trabalhador competente, dedicado e bem relacionado com seus colegas. Apesar dos bons resultados obtidos...

20/07/2015

10 dicas para a mudança de hábitos

Mudar alguns hábitos está ao alcance de todos. Para isso, são necessários dois ingredientes importantes: escolher...

11/07/2015

TDAH na vida adulta: o que é?

TDAH na vida adulta: comum na infância, transtorno afeta de 2% a 6% da população em idade produtiva. Falar ao...

25/06/2015

Formas simples para remediar a procrastinação

A procrastinação é um dos tópicos sobre os quais eu não canso de escrever. Não existe ninguém ao nosso redor que...

20/06/2015

O sorriso é mesmo o melhor remédio

“ O sorriso enriquece os recebedores sem empobrecer os doadores” Mário Quintana O sorriso é uma expressão facial e...

18/11/2014

Perturbação de personalidade anti-social

Ao falarmos de Perturbação Anti-social da Personalidade, para a maioria das pessoas, estamos a falar de uma...

13/11/2014

Série fotográfica retrata os altos e baixos de quem sofre de depressão e outros problemas psicológicos

A história de Liz Obert começa como muitas outras – todos os dias, ela se levantava, vestia e enfrentava o mundo lá...

10/11/2014

Anorexia

A anorexia é um distúrbio alimentar com causas familiares, sociais ou culturais. Acomete mais mulheres jovens, que...

21/10/2014

Psicóloga da Casule fala sobre “Insatisfação humana” para jornal

No último mês a psicóloga da Casule Saúde e Bem-estar, Auxiliatrice Caneschi Badaró, deu uma entrevista para...

10/10/2014

14 Formas de pensar que destroem a sua felicidade

Todos nós estamos geneticamente preparados para a felicidade, mais especificamente para a felicidade hedónica. A...

09/10/2014

O QUE FAZER COM O MAU HUMOR?

Todos nós temos momentos de mau humor! A oscilação de emoções faz parte do dia a dia: alternamos momentos de...

29/09/2014

COMO SUPERAR A TIMIDEZ ?

Você consegue lembrar-se de como era fazer um discurso na escola primária na frente de toda a classe? Ou quando...

22/09/2014

O que é o Autismo?

O autismo é fundamentalmente uma forma particular de se situar no mundo e, portanto, de se construir uma realidade...

12/09/2014

Quebrar tabus é a principal maneira de prevenir o suicídio

Segundo a Organização Mundial de Saúde, a cada 40 segundos uma pessoa se mata no mundo. Prevenção é possível, mas...

10/09/2014

Alextimia

Trata-se da dificuldade para expressar sentimentos. Alexithymia é uma palavra com raízes gregas: a partícula...

09/09/2014

Estresse, Ansiedade e Esgotamento

Ansiedade, Estresse e Esgotamento são termos de uso corrente entre as pessoas participantes daquilo que se...

08/09/2014

Você sabe para que servem as emoções?

Durante nossa vida, vivenciamos momentos bons e ruins. E esses momentos podem despertar diferentes emoções e...

05/09/2014

Ansiedade

O que é ansiedade? O termo "ansiedade" tem várias definições nos dicionários não técnicos: aflição, angústia,...

04/09/2014

O que é uma fobia e como tratá-la?

Certamente você deve conhecer alguém que tenha medo de avião, de altura, de animais, de tomar injeção ou de ver...

03/09/2014

Feliz Dia do Psicólogo

Em homenagem ao dia do psicologo nada mais coerente do que resgatar os motivos dessa comemoração....

27/08/2014

Especialista alerta para risco da depressão em homens

Pacientes do sexo masculino têm dificuldades em buscar ajuda e acabam se refugiando na bebida ou optando pelo...