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9 sinais de fadiga pandêmica
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Você sabe o que é Fadiga pandêmica? Este é o nome dado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) ao esgotamento mental gerado pela pandemia.
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Adoecimento Psicológico causado pela Pandemia
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Desde o início da pandemia, ouvimos falar muito sobre os efeitos do vírus no corpo e suas possíveis consequências físicas.
Pouco se fala sobre o aumento de pessoas com adoecimento emocional, manifestados exatamente por esse período de isolamento, medo, angústias e dúvidas.
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Tenho recebido mensagens de pessoas dizendo que em meio a quarentena estão com a autoestima baixa, que por estarem em casa não estão se arrumando, e por isso, eu quero compartilhar com vocês uma história da minha filha...
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No aniversário da minha filha Luiza, já estávamos em isolamento social e por conta disso, tivemos que cancelar a festinha de aniversário dela. Confesso que foi bem difícil para mim, pois ela ama o aniversário dela que segundo ela, é o dia mais feliz da vida dela. Mal acaba a festa e ela já está planejando o tema do ano seguinte, ela adora estar com os amigos.
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A esperança é muito importante para que a gente abra os nossos corações para notícias boas, para novas notícias.
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A volta gradual das escolas e do trabalho traz mais uma mudança na vida das famílias e principalmente na vida das crianças. Saiba como se preparar para isso.
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Não é porque estamos vivendo o mesmo contexto, de pandemia, que o enxergamos da mesma forma. Dessa forma, atitudes...
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A contribuição dos pets durante o período de Isolamento
Você sabia que um animalzinho de estimação pode ser um grande aliado nessa fase de isolamento social? Antes desse...
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O que mudou para você durante a quarentena? O que vai ficar de aprendizado? Leia mais
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Estamos vivendo um período de isolamento social. Ficar em casa não é mais uma escolha (ou não deveria estar sendo)...
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Com o novo coronavírus (Covid-19), surgiram dúvidas recorrentes no pensamento de todos nós. No quesito alimentação,...
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Sem dúvida, a pergunta que eu mais recebi nos últimos dias foi: como passar pela quarentena sem engordar? Pois é,...
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