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Transtorno de ansiedade

Quando a ansiedade ajuda A ansiedade pode ser boa, em níveis equilibrados é ela que nos motiva para agir, é ela que nos impulsiona para estudar para a prova, que nos motiva a nos arrumarmos para a entrevista de emprego. A ansiedade normal é aquela em que o...

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Como lidar com a pressão diária?

É natural sofrer uma certa cobrança por parte das pessoas com quem convivemos, tanto na vida profissional quanto na pessoal, seja para cumprir o prazo de uma atividade no trabalho ou, então, para tomar decisões no relacionamento amoroso ou familiar. E, até certo...

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Estresse no trabalho

Como definir o que as pessoas chamam de “estresse”  As vezes as pessoas confundem cansaço com estresse. Quando estamos casados podemos precisar de apenas uma boa noite de sono. Mas em quadros de estresse talvez nem consigamos dormir pois existe a possibilidade de...

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Dor de barriga ao sair de casa.

Algumas pessoas podem ficar apavoradas com a simples ideia de sair de casa para as atividades mais corriqueiras, ir ao mercado ou à igreja se tornam um martírio sem sentido. Não que estas pessoas não gostem de sair de casa, a ideia do programa  normalmente é...

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Transtornos fóbicos-ansiosos

Os Transtornos Fóbicos-Ansiosos têm como principal característica a presença de ansiedade intensa diante de situações e/ou objetos que representem perigo real ou não, são suportados com sofrimento e/ou evitados. Os sintomas da ansiedade vivenciada variam de um...

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Preparação psicológica para provas.

Preparação psicológica para provas, vestibulares, seleção de pessoal  e concursos Alguns fatores psicológicos podem interferir e reprovar uma pessoa que precisa se submeter a provas, concursos, vestibulares ou passar por processos seletivos em empresas Quando a...

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Autofobia – medo de ser deixado(a)

Muitos indivíduos procuram terapia por causa do medo do abandono (autofobia) e questões relacionadas a ele. O medo do abandono é uma fobia caracterizada por extrema dependência dos outros. Ela é comumente vista em adultos e crianças que também são diagnosticadas...

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Síndrome da Alienação Parental.

  Quando o filho pega raiva do pai ou mãe distantes. A Síndrome da Alienação Parental (SAP) é quando uma criança começa a rejeitar ou até mesmo odiar um dos pais depois da separação. Isso geralmente ocorre depois que o genitor guardião conta mentiras para...

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Claustrofobia: uma doença que tem cura

A claustrofobia é uma doença diagnosticada como um distúrbio de ansiedade. A pessoa sente medo de ficar em lugares fechados, evitando assim a utilização de elevadores, aviões e ambientes com pouca ventilação. A gravidade da fobia pode variar de pessoa para pessoa....

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Transtorno de Pânico!

Transtorno do Pânico Transtorno de pânico é considerado um dos transtornos de ansiedade mais freqüentes, atingindo 1,5 a 2% da população, na maioria dos casos mulheres entre 18 e 35 anos. O transtorno é caracterizado pela presença de: ataques de pânico inesperados...

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O que é e como tratar o Transtorno do Pânico?

A Síndrome do Pânico é um transtorno psicológico caracterizada pela ocorrência de inesperados crises de pânico e por uma expectativa ansiosa de ter novas crises. As crises de pânico - ou ataques de pânico - consistem em períodos de intensa ansiedade, geralmente com...

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