#estresse
Página Principal » #estresse
Junte-se a milhares de pessoas
Entre para nossa lista e receba conteúdos exclusivos e com prioridade
Sintomas físicos do estresse Leia mais
Sintomas físicos do estresse
Você sabe o que é estresse? Ao contrário do que muitos pensam, o estresse é uma reação natural,...
Aprenda a relaxar e melhore seu sono Leia mais
Aprenda a relaxar e melhore seu sono
Criada por Edmund Jacobson em 1920, o relaxamento progressivo é uma das técnicas mais eficazes para reduzir a...
Não é Não (?) Leia mais
Não é Não (?)
Na vida, você vai encontrar pessoas que acham que a palavra “não” significa: “por favor, insista!”. Essas pessoas...
Afinal, o que é estresse? Leia mais
Afinal, o que é estresse?
O que conhecemos hoje como estresse, tem origem em nossos ancestrais, que viviam em constante alerta contra os...
Influência do estresse na qualidade de vida Leia mais
Influência do estresse na qualidade de vida
Nosso equilíbrio mental está diretamente relacionado com a maneira que encontramos para lidar com as adversidades...
O Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) Leia mais
O Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT)
Transtorno de estresse pós-traumático é um transtorno de ansiedade extrema que pode surgir após a pessoa ser...
Síndrome do Pensamento Acelerado
Você é ansioso, tem dificuldade de concentração e falta de memória, fica facilmente irritado, sente cansaço físico...
Leia mais
Consequências do Estresse (Vídeo completo)
CLIQUE e inscreva-se no canal: Confira com Auxiliatrice Badaró, psicóloga da Casule!...
Leia mais
Psicodermatoses, problemas emocionais desencadeados na pele
A psicodermatose é uma doença de pele causada por um componente psicológico, onde o individuo agride a si mesmo...
Leia mais
“Não consigo parar de arrancar os meus cabelos!! E agora?” Conheça a Tricotilomania Leia mais
“Não consigo parar de arrancar os meus cabelos!! E agora?” Conheça a Tricotilomania
Tricotilomania é o impulso urgente e irreprimível da pessoa arrancar o próprio cabelo ou pelos, seja do couro...
O que fazer para que as crianças tenham uma vida saudável com menos stress? Leia mais
O que fazer para que as crianças tenham uma vida saudável com menos stress?
O organismo humano reage de maneiras diversas às situações vivenciadas ao longo da vida. A cada interação...
Relação de Pais com Estudantes Leia mais
Relação de Pais com Estudantes
A presença da ansiedade nos alunos que vão prestar vestibular é indiscutível. Porem, Além da ansiedade dos...
Nutrição no estresse, ansiedade e depressão, qual a relação? Leia mais
Nutrição no estresse, ansiedade e depressão, qual a relação?
A alimentação influencia muitos fatores no corpo dentre eles associados ao cérebro. As células são compostas de...
Sociedade contemporânea: um convite ao estresse Leia mais
Sociedade contemporânea: um convite ao estresse
Convivemos diariamente com inúmeros fatores estressantes. Se olharmos para fora podemos observar que o crescimento...
O que fazer quando a ansiedade aumenta e as tarefas pendentes também? Leia mais
O que fazer quando a ansiedade aumenta e as tarefas pendentes também?
A ansiedade me paralisa. Tenho muitas obrigações que deveria estar cumprindo agora mesmo, mas não consigo e sinto...
Aumente seu sucesso sendo você próprio!
Robert Louis Stevenson, transmite-nos a seguinte mensagem: “para sermos aquilo que somos e para nos tornarmos...
Leia mais
Sofre de ansiedade?Perceba porquê!
A experiência ansiosa induz ou é acompanhada de tensões físicas e psicológicas relacionadas com a percepção de um...
Leia mais
A dor emocional é inevitável,o sofrimento é opcional
Não podemos não sentir dor, é uma condição humana. No processo evolutivo funciona como uma forma avançada de...
Leia mais
Estresse, Ansiedade e Esgotamento
Ansiedade, Estresse e Esgotamento são termos de uso corrente entre as pessoas participantes daquilo que se...
Leia mais
- Mais Recentes
- 1
- 2
- 3
Acompanhe os últimos Episódios gravados
Assista todos os episódios criados para ajudar você a cuidar da sua saúde, da sua mente e da sua qualidade de vida.