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Depressão não é tristeza boba, nem sempre é fase e muito menos é frescura. A doença atinge cerca de 350 milhões de pessoas em todo o mundo e não tem preconceito: homens, mulheres, crianças, velhos, jovens, ricos e pobres, todos podem ser afetados por ela.

Mas fazer com que alguém que nunca sofreu desse esse mal o entenda nem sempre é fácil. Por isso, a Organização Mundial de Saúde resolveu criar, em parceria com o escritor e ilustrador Matthew Johnstone, um vídeo de animação que mostra de forma simples e direta o que é a depressão e, o mais importante, como é possível se livrar dela.

Usando a metáfora do “grande cão negro”, o vídeo explica alguns dos sintomas e como a depressão prejudica a vida de uma pessoa. O diálogo, a aceitação, o tratamento e até mesmo o exercício físico são grandes aliados na missão de transformar a assustadora fera em cão domesticado, por mais impossível que isso, às vezes, possa parecer. Assista ao vídeo legendado:

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=dFKsN9J0hTM[/youtube]

Se você está com problemas,nunca tenha medo de pedir ajuda.Não existe vergonha nenhuma em fazê-lo.A única vergonha é  deixar a vida passar.

Fonte: http://www.hypeness.com.br/2014/09/animacao-comovente-explica-a-depressao-e-como-se-livrar-dela/

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