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Como jacar e continuar emagrecendo (vídeo completo)

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Como jacar e continuar emagrecendo

É muito difícil seguir uma dieta a risca, porque nós temos vontades e desejos de comer algo que gostamos, mas ao mesmo tempo também queremos atingir o tão sonhado emagrecimento! E para que você não tenha que abrir mão dos dois, neste vídeo eu te ensino a jacar sem colocar seus objetivos a perder!

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Marilana Zamagno
Marilana Zamagno
Sou Nutricionista e minha maior missão é ajudar mulheres a recuperarem sua autoestima, a voltarem a se olhar no espelho com mais alegria, e a ganharem mais saúde e vitalidade para brincarem com seus filhos. Acredito que é possível ser saudável curtindo os melhores momentos com a família e os amigos.

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