Aaron Beck publica um novo artigo propondo avanços tanto teóricos quanto práticos sobre a Terapia Cognitiva. Beck e Haigh nomearam a nova proposta de “Modelo Cognitivo Genérico” e trazem exemplos de aplicações da Terapia Cognitiva Comportamental para a prática clínica e tratamento de diversos transtornos. Vale a pena conferir! Link para download do arquivo.
https://youtu.be/eyd-il9EfgU?si=PclqR2OUEJb69wOJ Introdução à Comunicação Não Violenta (CNV) Você já ouviu falar em comunicação não violenta? Hoje, eu vou te ensinar como ter uma comunicação assertiva, eficaz e não violenta em quatro passos simples. Sou Cristiane...
https://www.youtube.com/embed/rTpWt2mL7Yc Você acha que seu relacionamento poderia melhorar, mas geralmente atribui a culpa ao seu parceiro ou parceira? Então venha comigo, pois sou especialista em relacionamentos e posso te ajudar. Sou Cristiane Schumann,...
https://www.youtube.com/embed/iLQYl3GDVZo Você já se perguntou se é a hora certa de buscar terapia? Neste blog, vamos explorar os principais sinais que indicam quando é o momento ideal para procurar ajuda profissional para sua saúde mental. Variações de Humor O...
Educar os filhos é um dos trabalhos mais importantes que temos ao nos tornarmos pais. Ensinar o que é certo e errado, estabelecer limites, corrigir comportamentos inadequados, tudo isso dá muito trabalho e nem sempre sabemos a melhor forma de fazê-lo. O castigo é a...
A enurese noturna, ou o famoso xixi na cama, é muito comum em crianças pequenas que estão fazendo desfralde, afinal, elas estão aprendendo a controlar seus esfíncteres que são os músculos que controlam a abertura e o fechamento de um orifício. E quando os...
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Se você está cansado de sofrer com ansiedade, saiba que existem tratamentos naturais que podem ajudá-lo a superar esse problema. Como psicóloga, eu posso afirmar que a...
Em algum momento da vida pode ser que você já tenha se sentido assim ou conheça alguém que esteja apresentando sinais de desesperança e gostaria de ajudar. Nesses casos, o que...
Primeiro precisamos entender, afinal o que é o TDAH? Ele é um transtorno de déficit de atenção e hiperatividade, do neurodesenvolvimento que possui como característica...
