A reposta para esta pergunta é SEMPRE! Sempre Cris? Mas ele não merece!!! O perdão não é para ele… porque ele merece… é para você! Porque você merece PAZ! Te explico melhor aqui neste vídeo. Vem Comigo!!!
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Cristiane Schumann
Doutora e Mestre em Saúde, Especialista em Terapia Cognitivo-comportamental, Especialista em Políticas e Pesquisas em Saúde Coletiva. Atende: Adolescentes, Adultos, Idosos, Casais, Famílias e Grávidas.
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Por que ele não me dá valor?
Você já ouviu a frase “a gente só da valor quando perde? Sabia que de certa forma, é uma frase que faz sentido? Neste vídeo, a psicóloga Cristiane Schumann explica o porquê de não darmos tanto valor àquilo que está disponível para nós. Depois de entender a teoria da disponibilidade, certamente muita coisa irá mudar na sua vida!
Autoestima
Tenho recebido mensagens de pessoas dizendo que em meio a quarentena estão com a autoestima baixa, que por estarem em casa não estão se arrumando, e por isso, eu quero compartilhar com vocês uma história da minha filha…
Ansiedade
O medo é um sentimento inato que nasce conosco. Já a ansiedade é um sentimento secundário oriundo do medo. Ela é um sentimento que todos nós temos, não há ninguém que tenha uma ansiedade zero. Assim sendo, a ansiedade basal de todos os seres humanos estão sempre maior que zero.
Palavras amortecedoras para melhorar a comunicação do casal
Você sabia que palavras amortecedoras podem impactar muito positivamente o seu diálogo com o seu parceiro? Neste vídeo, @crisschumann_ te dá dicas de como melhorar a comunicação do casal.
O que a minha filha me ensina
No aniversário da minha filha Luiza, já estávamos em isolamento social e por conta disso, tivemos que cancelar a festinha de aniversário dela. Confesso que foi bem difícil para mim, pois ela ama o aniversário dela que segundo ela, é o dia mais feliz da vida dela. Mal acaba a festa e ela já está planejando o tema do ano seguinte, ela adora estar com os amigos.
A importância da Esperança
A esperança é muito importante para que a gente abra os nossos corações para notícias boas, para novas notícias.
A criança que eu já fui e o adulto que eu sou
Existe uma música que eu adoro chamada “A criança que eu fui um dia” ela é da Reverb Poesia e fala exatamente que à medida em que vamos crescendo, aprendemos a não sonhar, desaprendemos a sorrir, desaprendemos a brincar.
Árvore dos Sonhos
A Árvore dos Sonhos é uma técnica da Psicologia Positiva onde a gente “pendura” na árvore todos os nossos sonhos; desde os mais simples (tipo um vestido de festa vermelho) até os mais complexos (fazer uma grande viagem ou se formar após um longo tempo sem estudar, por exemplo). São as vontades que nós temos de realizar algo em nossa vida.
Por que as pessoas se batem ou se automutilam?
Há alguma explicação psicológica para este comportamento? Seria para chamar a atenção? Neste vídeo você verá que não é essa a intenção…
Ele me bateu. Devo perdoar? (Vídeo Completo)
Ele me bateu. Devo perdoar? Neste vídeo, nossa psicóloga Cristiane Schumann traz uma reflexão sobre os impactos da...
Falta de AR, ANSIEDADE ou CORONAVÍRUS?
Durante a epidemia do #coronavírus recebí mensagens aessoas relatando falta de ar e querendo ir ao hospital para fazer...
Por que sentimos ciúmes? (Vídeo Completo)
Certamente você conhece alguém que sente ciúmes em excesso não é mesmo? Mas você sabe as causas pelas quais o ciúmes...
Por que os ataques de pânico acontecem? (Vídeo Completo)
Por que ataques de pânico acontecem? O que acontece com o nosso corpo e por que há um gasto de energia tão grande a...
7 pontos para cuidar da saúde mental
Até bem pouco tempo atrás, a saúde mental dos indivíduos era inferiorizada com relação à saúde física e algumas...
Como superar o fim de um relacionamento? (Vídeo Completo)
um término de relacionamento muitas vezes pode ser muito doloroso e duradouro. Podemos comparar o fim de um...
Como Tratar a Fobia Social? (Vídeo Completo)
Ansiedade social ou fobia social é um transtorno representado por um medo, um desconforto intenso quando a pessoa tem...
4 formas de organizar as finanças do casal (Vídeo Completo)
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Síndrome de Estocolmo (Vídeo Completo)
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Existe uma pessoa certa para mim? (Vídeo Completo)
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Disfunção Erétil
A disfunção erétil é um dos transtornos mais comuns entre os homens, especialmente depois dos 40 anos. É definida como...
Como facilitar a chegada de um novo bebê na família? (vídeo completo)
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Qual é o momento ideal para ter um segundo filho? (vídeo completo)
CLIQUE e inscreva-se no canal: Muitas pessoas ficam em dúvida com relação à quando é o momento ideal para ter...
Diferenças entre Ansiedade Generalizada (TAG) e Pânico
CLIQUE e inscreva-se no canal: Você sabe qual é a diferença entre ansiedade generalizada (TAG) e pânico? Quais...
Como melhorar a comunicação do casal? (vídeo completo)
CLIQUE e inscreva-se no canal: A comunicação é um dos principais pontos do relacionamento de um casal. Ter uma boa...
Sintomas físicos da ansiedade (Vídeo Completo)
CLIQUE e inscreva-se no canal: Confira com Cristiane Schumanna, psicóloga da Casule! Sintomas...
Como ter um comportamento mais assertivo? (vídeo completo)
CLIQUE e inscreva-se no canal: Confira com Cristiane Schumann, psicóloga da Casule! Como ter um...
A chegada de um novo irmão, o que fazer?
A chegada de um novo irmão- o que fazer para que essa fase não se torne ruim para o outro filho e o que pode ser feito...
Por que eu não dou certo com ninguém? (vídeo completo)
CLIQUE e inscreva-se no canal: Confira com Cristiane Scchumann, Psicóloga da Casule! Por que eu não dou...
Fui traído, e agora? (vídeo completo)
CLIQUE e inscreva-se no canal: Confira com Cristiane Schumann, Psicóloga da Casule! Fui...
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