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Ortorexia: Vicio em comida saudável

Atualizado em 08/03/2022
Por Cristiane Schumann
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Ortorexia: Vicio em comida saudável

Atualizado em 08/03/2022
Por Cristiane Schumann
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Ortorexia: Vicio em comida saudável

Ortorexia é o nome dados ao comportamento de pessoas que se preocupam exageradamente em consumir apenas alimentos altamente saudáveis. Pensam, planejam, pesam no que irão comer e qualquer quebra no planejamento alimentar causa um extremo desconforto.

Comida sem glúten, sem açúcar, sem gordura trans, com baixa caloria e alto teor nutricional são os alimentos favoritos.

Pessoas com ortorexia acabam tendo a vida social prejudicada por conta da restrição alimentar e do intenso planejamento daquilo que será consumido. Entenda e saiba como tratar.

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Ortorexia: Vicio em comida saudável

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Cristiane Schumann, aqui no Blog.
Doutora e Mestre em Saúde, Especialista em Terapia Cognitivo-comportamental, Especialista em Políticas e Pesquisas em Saúde Coletiva. Atende: Adolescentes, Adultos, Idosos, Casais, Famílias e Grávidas. Conheça o meu Instagram. | Clique para marcar uma consulta comigo

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