Clique para assistir o vídeo

Porque nos preocupamos tanto?

Atualizado em 11/03/2021
Por Rosana Moreira
Clique para assistir o vídeo

Porque nos preocupamos tanto?

Atualizado em 11/03/2021
Por Rosana Moreira
Junte-se a milhares de pessoas

Entre para nossa lista e receba conteúdos exclusivos e com prioridade

Porque nos preocupamos tanto?

A preocupação é algo que faz parte da nossa vida. E, de fato, as preocupações podem ser importantes para o planejamento da vida diária. A preocupação excessiva gera sentimentos de inquietação, irritação, nervosismo, sensação de estar no limite ou perdendo o controle.

Como saber se uma preocupação está sendo produtiva ou improdutiva?

Entenda a diferença no vídeo.

Inscreva-se no nosso Canal no Youtube

 

Confira com Rosana Moreira, psicóloga da Casule!

Venha conhecer a Casule ou marque um atendimento online aqui (Realizamos atendimento no Brasil e Internacional)

Você pode falar direto com nossa central de atendimento pelo WhatsApp: https://casule.com/zap-atendimento

Acompanhe nossos bastidores no Stories do  Instagram: https://goo.gl/M5ZpjM

Aproveita pra curtir a Casule lá no Facebook: https://goo.gl/NPVvLU

Guia com as 15 Técnicas para reduzir a ansiedade
Casule Play

Porque nos preocupamos tanto?

Se você quiser saber mais ou conversar com um dos nossos profissionais sobre Porque nos preocupamos tanto?, você pode  agendar o seu horário clicando aqui. Ou você pode ver mais sobre Terapia Online, Acompanhamento semanal com nossa Nutricionista ou Como ter mais produtividade com o nosso Coach!
Rosana Moreira, aqui no Blog.
Especialista em Terapias Cognitivas, com Formação em Terapia Cognitiva Comportamental. Atua na prática clínica com atendimentos a adolescentes, adultos e casais, realizando trabalho de acolhimento, escuta e análise de processos afetivos. Experiência na área de avaliação psicológica e de gestão de pessoas em instituição de ensino e hospitalar. Atualmente, me dedico ao atendimento individual em psicoterapia - Transtornos de ansiedade e depressão, entre outros. Bem como, a orientação profissional e de carreira, para jovens de primeira escolha e para reorientação profissional. Conheça o meu Instagram. | Clique para marcar uma consulta comigo

O que você achou deste conteúdo? Conte nos comentários sua opinião sobre: Porque nos preocupamos tanto?.

0 comentários

Enviar um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Fome fisiológica versus Fome emocional
Fome fisiológica x Fome emocional

Fome fisiológica x Fome emocional

Não é incomum se deparar com situações e períodos estressantes na vida da maioria das pessoas e uma das primeiras consequências é sair da dieta. Por essa razão a fome fisiológica (homeostática) muitas vezes pode ser confundida com a fome emocional (hedônica). E como diferenciá-las?

Objetivos da Orientação Profissional

A Orientação Profissional é um processo de avaliação que auxilia qualquer pessoa, independente da idade, a escolher uma faculdade ou um curso profissionalizante, e até mesmo mudar de carreira.
Leia mais

Como os super-heróis podem ajudar no desenvolvimento infantil?

Com base nas histórias de super-heróis é possível trabalhar diversos temas e habilidades com as crianças. A maioria das histórias tratam de assuntos como humanidade, emoções, justiça, amizade, confiança, altruísmo, humildade, empatia, virtudes, esperança, responsabilidade, fazer o bem...
Leia mais

Como funciona o atendimento nutricional?

Entender sobre o atendimento nutricional pode encorajar aqueles que buscam alcançar bons resultados. No vídeo, falo os 5 aspectos avaliados no atendimento e dicas para encontrar profissionais que possam atender suas necessidades.
Leia mais
Como-funciona-o-atendimento-nutricional-BLOG

Saiba quais são os 9 indicadores de violência infantil

Antes de qualquer coisa precisamos pensar em uma prática muito comum dos adultos em atribuírem qualquer discurso da criança somente à imaginação e à fantasia, podendo estar negligenciando situações de risco ou de violência consumada. É claro que, em muitos casos, essas situações não são óbvias e nem mesmo fáceis de serem identificadas, por isso é de extrema importância nos atentarmos para os indicadores de violação de direitos e violência.
Leia mais
Saiba quais são os 9 indicadores de violência infantil
Tenha o total controle das suas emoções conte com a Casule para o seu bem-estar.
Share This