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Quais são os principais sinais de sofrimento de um adolescente?

Atualizado em 27/03/2019
Por Jéssica Tibúrcio

Quais são os principais sinais de sofrimento de um adolescente?

Atualizado em 27/03/2019
Por Jéssica Tibúrcio
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Quais são os principais sinais de sofrimento de um adolescente?

A geração dos adolescentes de hoje tem sido alvo de julgamentos diante das questões que os fazem sofrer, e os pais, professores têm dificuldade de se empatizar com os sofrimentos e angústias dessa fase do desenvolvimento. Diversos são os sofrimentos do público adolescente, alguns se sentem sozinhos, não gostam do próprio corpo, sofrem bullying, baixa tolerância à frustrações, dificuldades em fazer amigos, decepções amorosas, conflitos familiares e dúvidas sexuais. Infelizmente o sofrimento dos adolescentes não é levado à sério e acreditamos que isso é “coisa da idade” e só percebemos quando algo extremo acontece.

Não é Normal ouvir:

  • “Sou um peso para os meus pais,

  • eu queria sumir para sempre,

  • se eu morrer, ninguém sentirá minha falta,

  • eu me odeio,

  • não faz sentido viver,

  • já pensei em me matar.” Essas frases somada à isolamento, tristeza frequente, alterações no apetite, mudanças no sono, desânimo, baixo rendimento escolar podem ser sinais de alerta de que algo de errado está acontecendo. O suicídio é um problema de saúde pública que vem acometendo também os adolescentes e ainda assim, é um “tabu” falar sobre o assunto. Muitos filhos, alunos tentam falar com seus pais, professores sobre seus sofrimentos porém, a desvalorização de suas angústias é frequente. Eles sentem faltam de serem ouvidos sem julgamentos porém nem sempre sabemos como ajudá-los. O que fazer?

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  • chame o adolescente para conversar,

  • observe os comportamentos deles,

  • conheça os interesses deles,

  • cuidado com a cobrança em excesso,

  • valorize as vitórias do seu filho ou adolescente,

  • passe tempo de qualidade com o adolescente (jogue vídeo game, assista a um filme com ele) e ofereça suporte.

E se ele ou ela “não conseguir se abrir” busque ajuda de um profissional da saúde (psicólogo, psiquiatra) para orientar seu filho, aluno para lidar com o sofrimento. Não é normal ficar sofrendo sempre! Não existe um sofrimento que seja maior que o outro! E você que é adolescente uma outra alternativa é o Centro de Valorização à Vida que realiza apoio emocional gratuito e anônimo pelo chat ( https://www.cvv.org.br/ ) ou telefone ( 188 ).

Fonte: https://www.cvv.org.br/ http://portalms.saude.gov.br/saude-de-a-z/suicidio https://www.b9.com.br/96992/mamilos-163-suicidio-na-adolescencia/

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Jéssica Tibúrcio, aqui no Blog.
Psicóloga, mestre em Psicologia (UFJF) e pesquisadora. Gosta de ficar com a família e amigos, viajar e aprender coisas novas. Conheça o meu Instagram. | Clique para marcar uma consulta comigo

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