Seus familiares, amigos ou companheiro(a) estão sempre dizendo que você se estressa demais? Ou você mesmo já se pegou dizendo algo do tipo: “eu vivo estressado”, “tudo me estressa”? A sensação de que mesmo as situações mais simples acabam se tornando um desafio a...
O quanto você se preocupa? Quais são os tipos de preocupações que fazem parte da sua vida? Você às vezes acha que se preocupa demais, que não era para tanto? A preocupação está em toda parte e é difícil imaginar alguma pessoa que não tenha ao menos alguma...
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