4 dicas para lidar com um comportamento autodestrutivo
Clique para assistir o vídeo

4 dicas para lidar com um comportamento autodestrutivo

Atualizado em 22/06/2021
Por Danilo Uba
Clique para assistir o vídeo

4 dicas para lidar com um comportamento autodestrutivo

Atualizado em 22/06/2021
Por Danilo Uba
Junte-se a milhares de pessoas

Entre para nossa lista e receba conteúdos exclusivos e com prioridade

4 dicas para lidar com um comportamento autodestrutivo

Comportamento autodestrutivo é qualquer comportamento prejudicial ou potencialmente prejudicial para a saúde ou vida de uma pessoa. Podem aparecer de várias formas diferentes, sendo alguns mais críticos como o abuso de álcool, drogas, automutilação e comportamento sexual de risco e outros podem aparecer como hábitos negativos como por exemplo, comer compulsivamente, comprar por impulso, autossabotagem e isolamento social.

Esses tipos de comportamentos podem ter um grande impacto negativo em várias áreas diferentes da vida. Eles podem danificar ou encerrar relacionamentos. Podem interferir na capacidade de ter um bom desempenho no trabalho ou nos estudos, além de afetarem gravemente a saúde física e mental. Diante disso, é importante aprender habilidades que possam evitar que esses comportamentos ocorram, então separei algumas dicas úteis nesse vídeo.

Inscreva-se no nosso Canal no Youtube

 

Confira com Danilo Uba, psicólogo da Casule!

Venha conhecer a Casule ou marque um atendimento online aqui (Realizamos atendimento no Brasil e Internacional)

terapia-online-casule-banner

Você pode falar direto com nossa central de atendimento pelo WhatsApp: https://casule.com/zap-atendimento

Acompanhe nossos bastidores no Stories do  Instagram: https://goo.gl/M5ZpjM

Aproveita pra curtir a Casule lá no Facebook: https://goo.gl/NPVvLU

Guia com as 15 Técnicas para reduzir a ansiedade
Casule Play

4 dicas para lidar com um comportamento autodestrutivo

Se você quiser saber mais ou conversar com um dos nossos profissionais sobre 4 dicas para lidar com um comportamento autodestrutivo, você pode  agendar o seu horário clicando aqui. Ou você pode ver mais sobre Terapia Online, Acompanhamento semanal com nossa Nutricionista ou Como ter mais produtividade com o nosso Coach!
Danilo Uba, aqui no Blog.
Psicólogo especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental. Atende adolescentes, adultos e idosos. Adora aprender coisas novas, assistir filmes e séries e ficar com a família e amigos. Conheça o meu Instagram. | Clique para marcar uma consulta comigo

O que você achou deste conteúdo? Conte nos comentários sua opinião sobre: 4 dicas para lidar com um comportamento autodestrutivo.

0 comentários

Enviar um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Medo ou fobia?

O medo é uma emoção natural, inerente ao ser humano, todos nós temos e já sentimos em maior ou menor grau em algum momento da vida em diversas situações.
Leia mais

Transtorno de Personalidade Antissocial

Você sabia que a cada 100 pessoas que você conhece, 4 são psicopatas? Hoje vamos conversar um pouquinho sobre a personalidade antissocial mais comumente conhecida como psicopatia e sociopatia.
Leia mais

Autoestima na Infância

A autoestima da criança vai sendo estabelecida a partir do contato com o outro e sofre influência de fatores internos e externos.
Leia mais
Tenha o total controle das suas emoções conte com a Casule para o seu bem-estar.
Share This