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O que fazer diante de uma escolha difícil?

Atualizado em 09/02/2021
Por Danilo Uba
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O que fazer diante de uma escolha difícil?

Atualizado em 09/02/2021
Por Danilo Uba
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O que fazer diante de uma escolha difícil?

Alguma vez na vida já tivemos que lidar com um dilema ou uma decisão difícil.

“Eu permaneço neste relacionamento – ou saio?”; “Eu mudo de emprego – ou fico?”; “Eu faço esse curso – ou o outro?”

Enfim… quando estamos nessas situações, nossa mente facilmente entra em ação, tentando descobrir o que fazer, para “fazer a decisão correta”.

Nem sempre é fácil ter que lidar com essas escolhas, principalmente quando algo importante está em jogo. Por isso, no vídeo de hoje trago algumas ideias de como lidar nesse tipo de situação.

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Danilo Uba, aqui no Blog.
Psicólogo especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental. Atende adolescentes, adultos e idosos. Adora aprender coisas novas, assistir filmes e séries e ficar com a família e amigos. Conheça o meu Instagram. | Clique para marcar uma consulta comigo

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