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Você respeita os seus limites? (vídeo completo)

Atualizado em 15/03/2019
Por Auxiliatrice Caneschi
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Você respeita os seus limites?

Respeitar nossos limites e não abrir mão de coisas importantes, que trazem sentido e propósito para nossas vidas, pode proteger e até mesmo fomentar nossa saúde mental. Isso nos ajuda na auto regulação, auto conhecimento, regulação emocional, entre outros processos que nos permitem ser mais habilidosos e assertivos em nossas relações.

Confira com Auxiliatrice Badaró, psicóloga da Casule!

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Auxiliatrice Caneschi, aqui no Blog.
Mestre em Psicologia, Especialista em Terapia Cognitivo-comportamental e em Neuropsicologia. Atende: Adolescentes, Adultos, Idosos, Casais e Famílias. Conheça o meu Instagram. | Clique para marcar uma consulta comigo

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