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5 motivos para não fazer dietas restritivas

Atualizado em 21/10/2021
Por Letícia Rezende
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5 motivos para não fazer dietas restritivas

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5 motivos para não fazer dietas restritivas

Perder peso de forma rápida é o que todos desejam, e isso se torna tão tentador a ponto de buscar por soluções rápidas e ilusórias.

Nesse vídeo eu te mostro 5 motivos para não fazer dietas restritivas e as consequências que elas podem gerar tanto na saúde física como mental.

Confira com Letícia Rezende, nutricionista da Casule!

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Letícia Rezende, aqui no Blog.
Nutricionista graduada pela UFJF, pós graduanda em Oncologia multiprofissional e Fitoterapia. Atualmente trabalho na área clínica onde realizo atendimentos que abrangem diversos perfis e objetivos, como: emagrecimento, desordens metabólicas, saúde da mulher, hipertrofia, transtornos alimentares. Conheça o meu Instagram. | Clique para marcar uma consulta comigo

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