Cozinhar o próprio alimento se torna cada dia mais difícil por conta da rotina atarefada da maioria das pessoas. Mas será que vale a pena terceirizar nossa alimentação e deixar grande parte dela nas mãos do delivery, dos empacotados e congelados?
Veja neste vídeo um pouco mãos sobre a importância de priorizar o ato de cozinhar e três dicas fáceis de como fazer isto.
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Confira com Isa Polastri, nutricionista da Casule!
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