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Comunicação Efetiva no Trabalho: Conheça 5 Importantes Benefícios!
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Esse tal retorno ao trabalho
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Alimentação próxima ao exercício (vídeo completo)

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Alimentação próxima ao exercício

No vídeo de hoje você vai ver as bases da alimentação antes, durante e depois do exercício, e o que evitar nesses momentos.

Confira com Saulo Almas, nutricionista da Casule!

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Saulo Almas
Saulo Almas
Mestre em Ciências. Especialista em Atividade Física em Saúde e Reabilitação Cardíaca. Atende: Esportistas, praticantes de exercício físico e grupos especiais.

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