Você sabe o que é transtorno ansioso social?

Você sabe o que é transtorno ansioso social?

O que é o transtorno ansioso social? O transtorno ansioso social, anteriormente conhecido como fobia social, é um distúrbio caracterizado por manifestações de intensa ansiedade que surge quando o paciente é ou crê estar sendo submetido à avaliação de outras pessoas em...
Vencendo o medo da solidão!

Vencendo o medo da solidão!

Não adianta fechar os olhos e tentar se esconder do próprio medo. Fingir que ele não existe, varrê-lo para debaixo do tapete, é mentir para si mesmo. O que é pior: em vez de assumir controle sobre essa emoção, ao se desligar do que acontece dentro de você, você fica...
Pensamentos suicidas,como se livrar deles?

Pensamentos suicidas,como se livrar deles?

De todos os pensamentos negativos que uma pessoa pode ter, considero que este pode ser o mais significativo. O pensamento suicida aparece com uma freqüência muito maior do que imaginamos, pois nem sempre este pensamento é declarado as pessoas ao redor, talvez por medo...
Ame a si mesmo(a)

Ame a si mesmo(a)

Várias vezes se refere a noção de amor próprio e a sua importância na construção de uma maior auto-confiança e auto-estima. A confiança em nós próprios e nas nossas qualidades é indispensável para conseguir amar o próximo. O facto de não acreditar-mos em nós e nas...