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Terapia Cognitivo-Comportamental e as Distorções Cognitivas
Terapia Cognitivo-Comportamental e as Distorções Cognitivas
Confira nesse texto com identificar as distorções cognitivas e como a TCC pode te ajudar no tratamento delas.
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A síndrome do pensamento acelerado é uma alteração, na qual o pensamento se torna muito rápido e dificulta a concentração, provocando o aumento da ansiedade e desgastando a saúde física e mental do individuo.
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