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Psicologia

O que é assertividade?

Todas as pessoas tem o direito de serem respeitadas, expressarem suas ideias, emitirem opiniões e até mesmo mudar de opinião. No entatando, nem sempre é fácil comunicar de forma clara, respeitosa e assertiva. A palavra “assertividade” é uma habilidade social...

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casal brigado
BlogPsicologia

A pessoa por trás do diagnóstico

Quem recebe um diagnóstico ruim sentirá que de uma hora para outra tudo mudou, que o seu ontem não é o mesmo que o seu hoje. Com o simples poder da palavra, alguém colocou um ponto e causou uma reviravolta em sua vida. A partir de agora e por algum tempo, seu nome...

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BlogPsicologia

Como encobrimos nossas emoções?

As emoções consideradas negativas normalmente seguem certas condutas ou ações orientadas para afastar esse estado emocional. Trata-se de uma estratégia que as pessoas usam bastante e que funciona muito bem a curto prazo, porque nos gera alívio e nos livra dos...

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Saúde e bem-estar com Coaching, Fonoaudiologia, Nutrição e Fonoaudiologia | A cada novo texto ou episódio de vídeos com diferentes temas trazemos informações do dia a dia que ajudam a desbloquer o que as vezes está te travando te ajudando assim a ressignificar formas de pensar em diferentes áreas da sua vida.