Transtorno de ansiedade

Transtorno de ansiedade

Quando a ansiedade ajuda A ansiedade pode ser boa, em níveis equilibrados é ela que nos motiva para agir, é ela que nos impulsiona para estudar para a prova, que nos motiva a nos arrumarmos para a entrevista de emprego. A ansiedade normal é aquela em que o indivíduo...
Rotinas que asfixiam, medos que encarceram.

Rotinas que asfixiam, medos que encarceram.

As rotinas nos protegem, tanto que, às vezes, podem se tornar uma verdadeira prisão. Estabelecê-las evita que tomemos algumas decisões diárias que deveríamos adotar se não existissem aquelas costumeiramente fixas. Também nos coloca uma forma de agir que se traduz em...