Quando a preocupação toma conta de nós

Quando a preocupação toma conta de nós

A preocupação é um estado mental no qual antecipamos fatos e consequências desagradáveis, e até mesmo imprevisíveis. É uma viagem para o futuro que, de alguma forma, nos torna incapazes de viver plenamente o presente e desvia uma parte dos nossos recursos mentais,...
Mania de perseguição

Mania de perseguição

Em um mundo inseguro, competitivo e cheio de problemas sociais que nos prejudicam diariamente é completamente normal que tenhamos certa desconfiança das pessoas, quer as conheçamos ou não, e em alguns casos até certo medo delas. Mas existe um limite saudável para...
“Os Sete Sinais da Maturidade Emocional”

“Os Sete Sinais da Maturidade Emocional”

Normalmente, a maturidade é associada à idade e aos anos de experiência de vida cronológica. No entanto, quando se trata de maturidade emocional, a idade pode ter pouco a ver com isso. Muitas vezes a maturidade física chega antes da maturidade emocional. Amadurecer...