CLIQUE e inscreva-se no canal: Você já deve ter reparado que tomar água com limão tem virado uma moda não é verdade? Mas quais serão os benefícios de se fazer isso? Assista esse vídeo completo para conferir! Entenda por que com Marilana Zamagna, nutricionista da...
Leia mais
CLIQUE e inscreva-se no canal: O hábito de tomar café sem açúcar ou adoçante pode trazer benefícios para sua saúde e para a sua alimentação. Que tal aprender a como tomar seu café sem adoçar e ainda se apaixonar por esse hábito? Então assista a este vídeo...
Leia mais
CLIQUE e inscreva-se no canal: Confira com Saulo Almas, nutricionista e educador físico da Casule! O custo de ficar magro Se você acha que emagrecer a qualquer custo vai te trazer apenas benefícios, você está enganado. O vídeo fala sobre quais são os...
Leia mais
Você já pensou em parar de fumar? Ao menos por um instante? Nunca? Já ouviu frases do tipo “parar de fumar é fácil, basta querer!” ? Será que é tão fácil assim? Pense agora em como seria a sua vida sem o cigarro...Surgiu algum desconforto só de pensar em parar de...
Leia mais
Assista todos os episódios de coaching, fonoaudiologia, nutrição e psicologia criados para ajudar você a cuidar da sua saúde, da sua mente e da sua qualidade de vida.
