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Nutrição

Você faz dieta para emagrecer?

Talvez seja por isso que até hoje não deu certo! Emagrecer vai muito além de seguir uma dieta restritiva, proibitiva, com baixa caloria, com tempo para começar e terminar, seguir protocolos e contar calorias. Se você já fez tudo isso e não emagreceu, ou até chegou...

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Psicologia

Você se acha um comprador compulsivo?

O transtorno das compras compulsivas é caracterizado pela preocupação excessiva e perda de controle sobre o ato de comprar. Os compradores compulsivos compram mais do que podem, aumentando progressivamente o volume de compras, inclusive adquirindo diversos itens...

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Saúde e bem-estar com Coaching, Fonoaudiologia, Nutrição e Fonoaudiologia | A cada novo texto ou episódio de vídeos com diferentes temas trazemos informações do dia a dia que ajudam a desbloquer o que as vezes está te travando te ajudando assim a ressignificar formas de pensar em diferentes áreas da sua vida.