Blog, Psicologia

Insônia: tipos, causas e tratamentos

Preocupações com o trabalho, saúde e família, dificuldades nas relações afetivas ou problemas financeiros, estresse do dia a dia, dúvidas em relação ao futuro. Essas situações podem ser a causa da insônia. Conheça alguns cuidados que você pode tomar. Leia mais