O ano nem começou, o carnaval nem passou e você já está pensando ou desistiu das suas metas para esse ano? Acha que não vai conseguir cumpri-las pois já se passaram 2 meses? Só pensa que a cada dia seus sonhos estão mais longe? Pensou errado, meu caro leitor. Nesse...
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Todos nós vivenciamos emoções de vários tipos em nosso dia-a-dia. Tentamos lidar com elas de maneiras tanto eficazes quanto ineficazes. Não há problemas em sentir emoções. Sem emoções, nossas vidas não teriam significado, textura, riqueza, contentamento e conexão...
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CLIQUE e inscreva-se no canal: Confira com Joana Baldi , Psicóloga da Casule! Como se preparar para concursos? O vídeo aborda questões importantes para quem tem como objetivo ser aprovado em concursos/vestibulares, através de técnicas e dicas, o...
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CLIQUE e inscreva-se no canal: Confira com Felipe Mendes, Psicólogo da Casule! Cumpra suas promessas de ano novo Emagrecer, subir na carreira, começar a praticar um hobby, parar de fumar... Quantas promessas de ano novo...
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Toda virada de ano vem acompanhada de promessas e expectativas de mudanças. Para isso, as pessoas estabelecem as famosas “metas de início de ano”. Definir metas é importante independentemente da época do ano, uma vez que ter objetivos de forma clara e precisa é o...
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