“Ou eu digo ‘sim’, ou eu grito ‘não’…” – Aprendendo um pouco sobre a Assertividade
Se você é daquelas pessoas que, ou possuem dificuldade em dizer “não”, ou acabam explodindo e exagerando quando...
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Assista todos os episódios criados para ajudar você a cuidar da sua saúde, da sua mente e da sua qualidade de vida.