BlogPsicologia

A importância das metas para cumprir nossas promessas de ano novo

Toda virada de ano vem acompanhada de promessas e expectativas de mudanças. Para isso, as pessoas estabelecem as famosas “metas de início de ano”.  Definir metas é importante independentemente da época do ano, uma vez que ter objetivos de forma clara e precisa é o...

Leia mais