Nutrição

Nutricionista

“Emagrecer ou ganhar massa muscular está ligado diretamente a um ajuste de qualidade de vida sem restrições alimentares, mas sim orientações alimentares.

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A verdade por trás das pessoas que tem dificuldades para emagrecer

Muitas das pessoas que tem dificuldades para emagrecer possuem em comum algumas atitudes e hábitos. A dificuldade de emagrecer ocorre por diversos fatores, alguns biológicos e outros mentais.

Muitos que tentam emagrecer sozinho se frustram, se desgastam, geram gastos desnecessários de tempo e dinheiro como também causam desequilíbrio no organismo por falta de nutrientes essenciais.

Isso tudo pode ser evitado com um acompanhamento profissional de um nutricionista especialista em emagrecimento.

As dificuldades comuns para conseguir emagrecer

Descubra se você se identifica com algum desses tópicos.

✓ Fome sem fim e compulsão alimentar
✓ Excesso de farinha e açúcar
✓ Excesso de preocupação e responsabilidades
✓ Estilo de vida cheio de abusos alimentares
✓ Sarcopenia ou perda de massa magra
✓ Doença endócrina não diagnosticada
✓ Intestino preso
✓ Sofre com os sintomas da TPM
✓ Desidratação
✓ Noites mal dormidas
✓ Você está pulando as refeições
✓ + Proteínas – Carboidratos
✓ Você devora a comida

Como funciona o atendimento nutricional:

Se o seu objetivo é perder peso, melhorar a qualidade da sua alimentação, prevenir ou tratar doenças, o acompanhamento nutricional se torna essencial neste processo.

Ao agendar seu horário, você receberá o link de um formulário para preencher. São informações básicas, como dados pessoais e outras coisas que considero importantes saber, antes mesmo do nosso encontro, para preparar um atendimento direcionado e assertivo às suas necessidades.

✓ Na primeira consulta vamos conversar sobre seus hábitos, gostos e necessidades.

✓ Planejaremos um cardápio lado a lado, adequado a você, ao seu tempo e ao seu bolso, cheio de gentileza e comida gostosa. Mas sem milagres e sem restrições mirabolantes também!!

✓ Você receberá no seu e-mail dentro de 05 dias tudo que precisa para executá-lo, desde lista de compras, receitas, até dicas básicas, manuais e orientações individualizadas.

Nas consultas de retorno, mensuramos resultados, ajustamos a conduta, mudamos o cardápio, reavaliamos as metas e você vai aprendendo mais e mais sobre a nutrição, até alcançar a alta nutricional, quando estará pronto para fazer suas escolhas com consciência, liberdade e autonomia!!

O número total de consultas depende da necessidade de cada um.

✓ Ferramentas facilitadoras vão te ajudar a se manter motivado e compromissado neste caminho.

✓ Analisar seu último exame de sangue ou prescrever um novo exame também faz parte da consulta, pois a conduta pode depender destes resultados.

✓ Avaliar sua composição corporal, peso e medidas de circunferência é essencial, visto que você se sentirá motivado e feliz ao ver estes números mudarem!!

✓ No fim da consulta, você recebe um mimo. Afinal, quem não gosta de ganhar presente?

Qualquer dúvida durante o acompanhamento nutricional, respondo e ajudo via whatsapp.

Depoimentos

Veja o que os nossos clientes estão falando sobre nós. Aqui você vê a expressão do amor e cuidado praticado em nosso atendimento.

Porque Escolher a Casule

Atendimento Humano e Descontraído

Empatia e descontração fazem parte do nosso atendimento com o nutricionista. Aqui na Casule proporcionamos um clima onde você se sente à vontade, acolhido e confortável como numa conversa com um grande amigo.

Profissionais altamente qualificados

Nossa equipe é altamente qualificada formada por especialistas. Buscamos atualizações científicas contínuas para trazer o melhor da Nutrição para você. Aqui você se sente seguro e bem cuidado.

Ambiente Aconchegante e Acolhedor

A infraestrutura Casule foi desenvolvida com foco no seu conforto e aconchego. Nosso espaço é climatizado, confortável, agradável e cheiroso. Aqui você se sente em casa e não vê a hora de voltar.

Preço Justo com Serviço Premium

Tornar a Nutrição nível premium acessível é uma missão da Casule. Aqui você recebe atendimento e cuidados de alta qualidade por um preço justo e que cabe no seu bolso.

Nossa Especialista

Conheça a nossa Nutricionista que vai cuidar com todo carinho e atenção você e dos seus objetivos pessoais.

Diferente de nutricionistas de plano de saúde que tiram uma “xerox” da dieta e adaptam a quantidade de ingestão, uma nutricionista especialista em emagrecimento vai avaliar cuidadosamente seu biotipo corporal, entender seus hábitos atuais para equilibra-los em uma dieta prazerosa montando um programa alimentar exclusivo para você.

Além de te fornecer suporte fora do consultório (onde você mais precisará de apoio) e te educar quanto aos novos hábitos para que você fique longe do efeito sanfona.

Nossa Estrutura

Cuidamos dos detalhes para criar uma experiência extremamente gostosa para que você fique focado em cuidar da sua saúde.

Perguntas Frequentes

Algumas perguntas respondidas rapidamente para te auxiliar.

Aceita Plano de Saúde/Convênio?

 Atualmente não.

Nós emitimos um documento para que você solicite o reembolso do seu plano de saúde para atendimentos com o fonoaudiólogo.

Como solicitar REEMBOLSO do meu Plano de Saúde/Convênio?

De acordo com as Resoluções Normativas da ANS nº. 211 de Jun/2010 e nº. 428 de 07 de novembro de 2017, a Nutricionista passou a ter cobertura de 12 a 18 consultas por ano se estiverem enquadrados na resolução. 

Portanto, você deve entrar em contato com o seu plano de saúde/convênio, citar essas Resoluções e saber os procedimentos específicos do seu convênio para solicitação de reembolso do valor pago nas consultas/sessões.

Vou ter um plano alimentar personalizado?
Sim!
Todo indivíduo é único e por isso a criação de um plano personalizado para atender cada necessidade é essencial, aumentando as chances de resposta positiva do organismo.
Vou passar fome?
Se sente fome quando o plano alimentar está desequilibrado de acordo com as necessidades do seu organismo.
Se sentir saciado é fundamental e necessário para o sucesso no emagrecimento.
Será que eu vou conseguir?
Oferecemos os planos personalizados sem restrições de alguns alimentos de preferência e todo apoio para facilitar a sua caminhada de acordo com as suas dificuldades, mas você deve querer.
Sozinhos não podemos mudar por você.
Será que vai ser difícil?
Entenderemos quais são os alimentos saudáveis de sua preferência e montaremos seu plano alimentar com base nessas informações.

Buscamos facilitar ao máximo e estabelecer estratégias para suas fraquezas, assim o caminho torna-se mai fácil e você Emagrece de forma saudável e prazerosa.

Vou gostar dos alimentos?
Entenderemos quais são os alimentos saudáveis da sua preferência e montaremos o seu plano alimentar com base nessas informações.
Vai ser um sacrifício?

Fazemos sua conquista de novos hábitos ser prazerosa, sabemos o quão difícil e radical pode ser mudar do dia para noite.

Por isso a mudança é progressiva, retiramos aos poucos os seus alimentos “vilões” preferidos, assim você e o seu organismo se habituam e não há sacrifícios.

Serão alimentos práticos e fáceis de se encontrar?

Sim! Alimentos práticos e fáceis de se encontrar são parte do nosso plano alimentar.

Facilitamos sua alimentação de acordo com sua rotina.

O plano alimentar é personalizado e individualizado?

Todo indivíduo é único e por isso criamos um plano personalizado para atender as suas necessidades, aumentando as chances de resposta positiva do seu organismo.

Vídeos e Artigos sobre este assunto

Separamos uma série de conteúdos em texto e vídeos sobre nutrição criados pela nossa própria equipe para trazer  informação de qualidade para você.

Assista todos os episódios de Coaching criados para ajudar você a cuidar da sua saúde, da sua mente e da sua qualidade de vida.

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Nutricionista em Juiz de Fora-MGA Nutricionista da Casule atua em conjunto com toda a nossa equipe no acompanhamento nutricional de gestantes, crianças e adolescentes, no emagrecimento pós parto, na educação alimentar e prevenção de doenças, bem como no tratamento da obesidade, da esteatose hepática, da compulsão alimentar, diminuição de taxas de colesterol, glicose, triglicérides, etc.

Seus programas também acompanham emagrecimento para noivas e alimentação para casais. Além disso, oferece acompanhamento nutricional para idosos que buscam  longevidade e qualidade de vida, para pessoas na transição para o vegetarianismo e veganismo, planeja cardápio para rotina de trabalhador plantonista, emagrecimento para provas e concursos, acompanhamento alimentar para usuários de academia e indivíduos que desejam ganhar peso e massa muscular.

Nutricionista emagrecimento | As pessoas estão cada vez mais conscientes da importância da alimentação para manter a saúde e a qualidade de vida. E o profissional que pode apoiar esse processo é o Nutricionista, pois, está apto a elaborar um planejamento alimentar para suprir a necessidade de nutrientes para cada indivíduo.
O Nutricionista Casule é um profissional da área da saúde que estuda os alimentos e o efeito que eles produzem no nosso organismo. Ele pode atuar em diversas áreas, desde a prescrição de dietas para pessoas comuns assim como eu e você, até acompanhar o tratamento de doenças.