rede social - Casule Saúde e Bem-estar https://casule.com/tag/rede-social/ Mon, 02 Dec 2024 20:56:19 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://casule.com/wp-content/uploads/2019/07/cropped-favicon-casule-am-1-32x32.png rede social - Casule Saúde e Bem-estar https://casule.com/tag/rede-social/ 32 32 Quando a rede social deixa de ser um prazer e impacta sua saúde emocional https://casule.com/blog/quando-a-rede-social-deixa-de-ser-um-prazer-e-impacta-sua-saude-emocional/ Mon, 06 Jun 2022 08:00:00 +0000 https://casule.com/?p=25678 Atualmente, as redes sociais são uma grande forma de interação social, nos conectando a amigos, familiares e pessoas do mundo todo. Auxiliam também na compra e venda de produtos, e contribuem para a disseminação de informações. Mas, mesmo com todas essas vantagens, as redes sociais também podem ser um ambiente bem tóxico.

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As redes sociais estão te impactando de maneira negativa?
Atualmente, as redes sociais são uma grande forma de interação social, nos conectando a amigos, familiares e pessoas do mundo todo. Auxiliam também na compra e venda de produtos, e contribuem para a disseminação de informações. Mas, mesmo com todas essas vantagens, as redes sociais também podem ser um ambiente bem tóxico.
Você já teve sentimentos negativos enquanto usava as redes sociais? Sim? Então esse texto pode te ajudar!
Esses sentimentos negativos podem ocorrer por inúmeros fatores, comparações, injustas que fazemos entre nós e os outros e que interferem na nossa autoestima.
As inseguranças que adquirimos durante a vida, ficam ainda mais evidentes durante o uso das redes. Além, é claro, da falsa ideia de perfeição que as redes sociais passam.
Reflita:
Quantas vezes você se comparou com alguém em uma rede social e se sentiu inferior?
Já quis mudar algo na sua aparência, após ver várias pessoas postarem sobre um procedimento estético?
Ou já se sentiu mal, por não ter muitas curtidas em uma foto?

Ferramentas criadas para aproximar pessoas, estão afastando. As pessoas estão se sentindo cada vez mais sozinhas e inferiores, afetando sua autoestima de forma negativa.

Outros impactos negativos que as redes sociais podem causar:
Cria sentimentos de insatisfação em relação à aparência física, bens matérias, relacionamentos, entre outros.
Causa sentimentos de inferioridade.
Nutre o desejo de fazer procedimentos estéticos desnecessários.
Gera sensação de solidão, por não ter amigos virtuais o suficiente.

Como posso impedir que isso aconteça?
Siga perfis que te tragam benefícios, façam rir, tragam alguma informação ou te inspiram de maneira positiva.
Não se compare com pessoas que você vê na Internet.
Estipule um tempo para usar as redes sociais.
Pare de seguir pessoas que te fazem sentir mal, ou que não te acrescentam em nada. 

Você acha que as redes sociais estão te causando muitos efeitos negativos? Se você está se sentindo incomodada e não está conseguindo superar sozinha, não deixe de procurar ajuda profissional.
O terapeuta irá acolher o seu problema e traçar um processo personalizado para superar este momento que você vive hoje.


Terapia Casule

A Casule é uma clínica que pensa na sua saúde e no seu bem-estar que atende de forma presencial e online. Isso faz que possamos cuidar de pessoas em qualquer parte do Brasil e do Mundo!

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]]> AVALIAÇÃO PARA CIRURGIA BARIÁTRICA: entenda porque não pode ser realizada em uma única sessão https://casule.com/blog/avaliacao-para-cirurgia-bariatrica-entenda-porque-nao-pode-ser-realizada-em-uma-unica-sessao/ Fri, 03 Jun 2022 21:00:00 +0000 https://casule.com/?p=25698 A avaliação para cirurgia bariátrica é um processo que consiste na utilização de diversas ferramentas para avaliar o paciente e possibilitar a elaboração do laudo. E como todo processo, não é viável ser realizado em uma única sessão, pois uma série de requisitos precisa ser cumprida para zelar pelo cuidado e segurança do paciente, além da fidedignidade do resultado.

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A avaliação para cirurgia bariátrica é um processo que consiste na utilização de diversas ferramentas para avaliar o paciente e possibilitar a elaboração do laudo. E como todo processo, não é viável ser realizado em uma única sessão, pois uma série de requisitos precisa ser cumprida para zelar pelo cuidado e segurança do paciente, além da fidedignidade do resultado. Alguns desses requisitos são: 

É essencial que o profissional tenha formação na área, conhecimento teórico, técnico e científico, o qual garanta um entendimento sobre a obesidade e sua complexidade; 
Avaliação e percepção da intervenção cirúrgica como uma das alternativas e etapas do tratamento da obesidade. A cirurgia bariátrica não é um procedimento estético, é uma das alternativas de tratamento para uma doença multifatorial, e como diversos tratamentos engloba uma série de cuidados físicos, comportamentais, emocionais; 

Avaliação dos critérios para indicação, índice de massa corpórea, tratamentos e tentativas realizadas anteriormente; 

Rede de apoio, existência de uma equipe interdisciplinar que auxilie no acompanhamento do pré-operatório e pós operatório; 

Levantamento de dados sobre a história clínica do paciente: início da obesidade, padrões familiares, mecanismos de enfrentamento com a doença, prejuízos e sofrimento clinicamente significativos, histórico familiar, estilo de vida, rotina e hábitos, relacionamentos, atividades, estado de humor e qualidade do sono; 

Expectativas quanto ao procedimento e seus resultados, auto estima e imagem corporal; 
Psicoeducação do paciente e

Possibilidades de implementar mudanças de hábitos duradouras, considerar a viabilidade e importância de acompanhamento psicológico.


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]]> Perda de timidez nas redes sociais (vídeo completo) https://casule.com/blog/perda-de-timidez-nas-redes-sociais-video-completo/ Mon, 19 Mar 2018 22:12:28 +0000 https://casule.com/?p=10103  CLIQUE e inscreva-se no canal: Confira com Joana Baldi, Psicologia da Casule!   Perda de timidez nas redes sociais E quando a pessoa é tímida na “vida real” e perde essa timidez nas redes sociais? Quer sejamos introvertidos ou extrovertidos, todos nós podemos vivenciar momentos de timidez no dia a dia. Com isso, muitas […]

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Perda de timidez nas redes sociais

E quando a pessoa é tímida na “vida real” e perde essa timidez nas redes sociais? Quer sejamos introvertidos ou extrovertidos, todos nós podemos vivenciar momentos de timidez no dia a dia. Com isso, muitas pessoas consideradas tímidas encontram nas redes sociais uma forma de se comunicarem melhor, de poder ser elas mesmas, já que a pessoa do outro lado das redes não a conhece.

 

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