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Acabe com suas dúvidas sobre o coaching
Quanto tempo dura um processo de Coaching?
O processo de coaching dura em média 10 encontros (sessões) aproximadamente 2 meses e meio
Quanto tempo dura a sessão de Coaching?
A sessão de Coaching, geralmente, tem a duração de 1 hora. O mais importante é que você não saia da sessão com questões abertas, sem respostas para as suas dúvidas ou abalado emocionalmente.
Coaching é como terapia ou aconselhamento, ou seja, o coach vai me dizer o que eu tenho que fazer para alcançar meus objetivos?
Não se deve confundir terapia ou aconselhamento com coaching.
A terapia, por exemplo, procura dar foco no passado do cliente. Já consultores e conselheiros costumam dizer o que deve ou não ser feito pelo cliente.
O coach jamais diz ao coachee o que deve ser feito. Ele apoia o cliente a descobrir suas próprias soluções, sempre focando no presente e no futuro.
O que é trabalhado em um processo de Coaching?
Nas sessões de Coach Individual é trabalhado formas de potencializar as qualidades, forças, talentos, missão e clareza de objetivo de vida de cada pessoa tal como:
• Ações pontuais para resolução de situações difíceis e conflitos
• Atingir o desempenho máximo no trabalho
• Aumento de rentabilidade em seus negócios
• Definição e planejamento de negócios
• Definição ou planejamento de carreira
• Definição de prioridades e visão
• Definição de metas e propósitos com clareza
• Definição de um plano de ação alinhado aos seus valores
• Equilíbrio emocional
• Equilíbrio financeiro
• Estruturação de projetos e estratégias
• Gestão de negócios e problemas pessoais
• Integração dos negócios e vida pessoal em busca de equilíbrio
• Melhor desempenho no trabalho
• Maior entendimento sobre comportamento humano, através de análise comportamental
• Priorizar ações e projetos ou questões pessoais difíceis
• Resoluções de questões pessoais difíceis
• Tomada de decisões importantes
E se os resultados que eu almejo não forem alcançados durante o processo de coaching? Como eu fico?
Os resultados virão de acordo com o nível de comprometimento com o objetivo e com o processo de Coaching.
Se você estiver 75% comprometido, não queira obter um resultado de 100%. Portanto, resultado é = FOCO + COMPROMETIMENTO + AÇÃO.
Não tem segredo.
Durante o processo de coaching, terei que mudar meu jeito de ser para alcançar meus objetivos?
Jamais. Você vai se autodescobrir, vai entender seu perfil, seus pontos fortes e de melhoria, vai conhecer seus comportamentos e, a partir daí, poderá reunir todas as suas habilidades e competências para definir como alcançará seus objetivos, ou seja, fará tudo do seu jeito.
Lembre-se: nosso maior ponto fraco é tentar ser outra pessoa.
De quantos processos de coaching eu posso participar?
De quantos quiser.
Desde que defina apenas um objetivo por processo, para que haja FOCO no resultado.