Nos primeiros 36 meses de vida, o cérebro chega ao ápice de conexões neurais, ultrapassando a quantidade de conexões realizadas durante toda a vida adulta. Quem acredita que um bebê é muito pequeno para se incomodar com uma briga entre os pais, por exemplo, está enganado. Recém-nascidos conseguem perceber a diferença entre uma voz calma e um grito nervoso. As vivências de situações estressantes, como discussões frequentes entre os pais, abuso físico ou emocional, podem prejudicar o desenvolvimento da criança. 

Para se ter uma ideia, no primeiro ano de vida, o bebê identifica e expressa várias emoções. De zero a três meses, por exemplo, o bebê já esboça, através de expressão fisionômica, satisfação, excitamento, alegria, angústia. Com 6 meses começa a manifestar desprazer. Aos sete/oito meses demonstra através da ansiedade o reconhecimento de pessoas próximas e estranha as que não consegue identificar. Aos nove meses já é capaz de expressar satisfação pela companhia e demonstrar alegria. 

São muitas conexões neurais e aprendizados que ocorrem na primeira infância (0 a 6 anos), por isso ela é uma etapa determinante para o estabelecimento de habilidades fundamentais, que terão grande impacto na vida futura. Todos os estímulos recebidos, ou deixados de receber, surtem efeito no desenvolvimento.

É importante estimular a criança nessa fase, valorizar seus comportamentos positivos ao invés de focar nos seus erros, proporcionar um ambiente saudável e acolhedor.

De acordo com Papalia & Feldman, ao longo de cinco décadas, Emmy E. Werner e sua equipe acompanharam 698 crianças nascidas em 1955 em uma ilha havaiana, desde o ventre da mãe. Verificou-se ao final do estudo, que um ambiente favorável pode compensar os efeitos de complicações no nascimento, ou seja, crianças que nasceram com baixo peso e outras complicações graves que cresceram num ambiente familiar estável e enriquecedor, tiveram um bom desenvolvimento físico e psicológico. Em contrapartida, as que nasceram nas mesmas condições, porém cresceram ambientes precários, tiveram seu desenvolvimento seriamente comprometido. Essas crianças que passaram por complicações no nascimento mas cresceram em ambiente favorável e estimulador, também apresentaram menos problemas linguísticos, perceptuais, emocionais e escolares do que crianças com nascimento sem intercorrências mas com pouco estímulo intelectual e apoio emocional recebido em casa.

Assim, o estudo identificou três tipos de fatores de proteção que reduziam o impacto do estresse inicial causado pelos problemas no nascimento, que são os atributos individuais, como inteligência, os laços afetivos com pelo menos um membro da família, e as recompensas em outros ambientes, como escola, trabalho, religião (que trazem significado e controle à própria vida).

Podemos identificar através desse estudo a influência tanto biológica quanto ambiental sobre o desenvolvimento, e a importância dos estímulos.

São vários os estímulos necessários que contribuem para um desenvolvimento adequado, como emocional, motor, cognitivo, alimentar, comportamental, entre outros.

O afeto, o sentir-se seguro, o auxílio para identificar e expressar emoções, contribui para o desenvolvimento da inteligência emocional, habilidade muito importante de ser bem desenvolvida pois interfere diretamente em várias fases da vida. Dificuldades de se relacionar, falta de manejo para lidar com determinadas emoções, como frustração, isolamento ou evitação social, ansiedade são só alguns exemplos que podem estar relacionadas a uma inabilidade emocional. 

Para compreender melhor a importância de se desenvolver de forma adequada o lado emocional, e como fazer isso, sugiro a leitura do texto “O papel do adulto junto às emoções na infância”, disponível aqui no blog.

É importante salientar também que precisamos estar atentos para realizar os estímulos adequados em cada idade, compatível com o amadurecimento neural daquela determinada faixa etária. O desenvolvimento ocorre por etapas, e para ser bem-sucedido, é necessário a etapa anterior estar adequadamente desenvolvida para passar para a etapa seguinte sem atropelos. Cada etapa é um degrau para a seguinte, se esse degrau não estiver firme, se deixarmos lacunas, tudo o que vem depois será comprometido.

Para exemplificar vejamos o que envolve o desenvolvimento da fala. A criança, para estar apta à falar, primeiro precisa desenvolver a audição (esse desenvolvimento ocorre no 3º mês intra-útero, ou seja, o feto já é capaz de perceber sons), então precisa receber estímulos externos (sons do ambiente, conversas direcionadas a ela). O processo de respiração, sucção, mastigação e deglutição também contribuem para essa preparação. Por isso, somente pelo décimo segundo mês, final do primeiro ano de vida, é que a criança consegue fazer uma construção mais estruturada da fala.

Por causa das etapas e da maturação necessária para aprender novas habilidades não devemos, por exemplo, forçar uma alfabetização precoce. Há uma razão para definir a idade de início. Senão, o tempo que deveria estar sendo empregado para desenvolver habilidades anteriores, necessárias para capacitar a criança a ler e escrever, estará sendo “perdido” ao ensinar algo que ela ainda não está preparada. 

Para a criança ter sucesso na escrita, deve ter bem desenvolvida a coordenação motora apendicular (controle dos braços, mãos, dedos, agarre, preensão, manipulação), sistema visuomotor, o tônus muscular, o equilíbrio, o esquema e imagem corporal. Tudo isso dará a base para a escrita, e são desenvolvidos através de brincadeiras com objetos e ao ar livre, correr, rastejar, pular, dançar, jogar bola, andar se equilibrando numa corda, manipular objetos, fazer desenhos e pinturas com diferentes instrumentos e materiais, etc. Veja que brincar é fundamental para o desenvolvimento!

Podemos perceber com esse texto que tudo o que acontece na infância (seja uma ação ou a ausência dela) gera uma consequência no desenvolvimento. É preciso estar atendo às necessidades de cada fase e o papel que estamos exercendo junto a esse ser humano em formação, pois será determinante para os sucessos ou dificuldades posteriores.

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Referências bibliográficas:

Brites, L. PEPI: Programa Especializado em Psicomotricidade Infantil. (2020). Londrina: Instituto Neurosaber de Ensino.

Mendes, R. Imersão em TCC Infantil: Desenvolvimento Infantil. (2020). Juiz de Fora: NEISME – Núcleo de Estudos Interdisciplinares em Saúde Mental.

Papalia, D.E. & Feldman, R.D. (2013). Desenvolvimento Humano. Tradução: Carla Filomena M.P. Vercesi [et al.]. 12 ed. Porto Alegre: Ed. Artmed.

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As pessoas esquecem que não existe idade para realizar seus sonhos. Sabiam que quanto mais velho, mais maturidade a pessoa tem para se dedicar a um novo trabalho ou a um novo estudo? Se você ainda tem vontade de realizar algum
Sonho não deixe de correr atrás dele em função da sua idade. Ela pode te ajudar mais do que prejudicar. Normalmente, quando mais maduro, ocorre uma redução da ansiedade e as pessoas conseguem se concentrar melhor em uma determinada atividade. Além disso, é muito comum o desenvolvimento da depressão em casos onde as pessoas dedicaram a sua vida à atividades e resolvem se aposentar. A aposentadoria pode levar a depressão pois de uma hora para outra a pessoa se sente inútil, incapacitada e com baixa auto estima. Um novo trabalho, um novo estudo, uma nova atividade pode melhorar a sua qualidade de vida. Provavelmente existirão desafios mas não deixe de acreditar em você.

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Um plano de desenvolvimento pessoal não só marcará o caminho para seus objetivos, mas fará com que você se lembre deles quando for necessário. Assim como uma boa preparação reduz o risco de problemas em uma viagem, um plano de desenvolvimento pessoal reduz as chances de se perder e tomar o caminho errado na vida.

Ninguém planeja ser um fracasso

Embora não seja infalível, um plano de vida lhe dará a oportunidade de decidir o que você deseja alcançar. Temos também a oportunidade de encontrar uma maneira correta de alcançar os nossos objetivos dependendo das nossas possibilidades, capacidades e qualidades. Ele também permite analisar quais são os seus pontos fracos.

Não existe nada de errado com os fracassos. Você pode se levantar e corrigir os erros. No entanto, se a maioria das pessoas vê o fracasso como algo negativo e vergonhoso, é porque não havia definido um objetivo na vida ou planejado a viagem.

A importância de elaborar um plano de desenvolvimento pessoal

Um plano de desenvolvimento pessoal é uma maneira muito eficaz para avaliar a sua vida, para definir o que é realmente importante para você e para começar a trabalhar nas coisas que realmente importam.Muitas vezes estamos tão ocupados com o nosso dia a dia que raramente temos tempo para pensar e planejar.

A maioria das pessoas não tem ideia de qual é o seu destino, e permite que ele seja uma combinação de coincidência e sorte. Investir em uma determinada carreira (mesmo que não seja aquela que você sonhou) ou decidir iniciar um negócio não é significativo sem um plano de ação.

A importância de planejar o futuro é enorme. A resposta para a pergunta mais importante deve determinar o lugar onde queremos chegar. Assim que começar a escrever os seus objetivos, você aumentará as suas chances de se transformar na pessoa que quer ser.

O primeiro passo de um plano de desenvolvimento pessoal

Um plano de desenvolvimento pessoal ajuda a estruturar o seu pensamento. Estamos constantemente planejando e pensando em tudo, mas nós muitas vezes perdemos detalhes importantes. Além disso, a nossa imaginação tem uma tendência a fantasiar, o que impede o desenvolvimento de uma estratégia realista. É por isso que muitos “planos” permanecem apenas como um sonho.

Um plano de desenvolvimento pessoal é um processo que define o que é importante para você, o que deseja alcançar, quais são os seus pontos fortes que o ajudarão a alcançar seus objetivos e quais são as suas fragilidades

Existem algumas coisas importantes que devemos considerar para criar um plano de desenvolvimento pessoal. Para começar, você deve definir claramente seus objetivos, priorizando o mais importante deles. Para que o seu plano não permaneça na categoria de sonho ou corra o risco de ficar no meio do caminho, você deve fixar um prazo para essas metas.

Por tudo isso, você deve entender quais são seus pontos fortes, aquelas qualidades que ajudarão nessa caminhada. Isso o ajudará a ter confiança em si mesmo e a melhorar sua autoestima.

É preciso entender também os seus pontos fracos para não se concentrar no que lhe falta, mas no que você realmente pode fazer. A partir destes dois fatores você poderá se concentrar no desenvolvimento de novas habilidades que o ajudem a melhorar e alcançar os seus objetivos.

FONTE:http://amenteemaravilhosa.com.br/elaborar-plano-desenvolvimento-pessoal/?utm_medium=post&utm_source=website&utm_campaign=popular

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