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Você sabe a importância das suas qualidades? De acordo com a Psicologia Positiva todos nós temos qualidades que podem contribuir para desenvolver uma vida mais feliz. Você sabe quais são as suas qualidades? E como usá- las a seu favor? Assista ao vídeo para saber mais..

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Entretanto, seja na carreira ou na vida, quando se fala a respeito de um ser humano completo, com todas suas características, sonhos, desejos, qualidades, constatamos que cada indivíduo é único. Nesse sentido, se fossemos peças de um grande quebra-cabeça, uma seria completamente diferente da outra, e é por isso que conseguimos agregar e nos unir uns aos outros, mas nunca substituir alguém de forma completa.

Motivos Que Comprovam Que Você é Insubstituível

Aqueles que não se conhecem e não têm consciência em relação às suas qualidades geralmente acreditam que possam ser substituídos. Se esse é o seu caso, te convido a imaginar outro indivíduo ocupando o seu lugar na sua família, no seu trabalho, entre os seus amigos e na sociedade de uma forma geral. Acha que seria possível que outra pessoa fizesse tudo o que você faz e representasse tudo o que você representa? Certamente não, pois cada um é especial é tem seu valor!

Todas as experiências que viveu e os conhecimentos que adquiriu serviram para formar a pessoa que é hoje, com seus pensamentos e sentimentos. Inclusive isso continuará acontecendo por toda a sua vida, porque cada dia sempre traz com ele algum tipo de aprendizado. E mesmo que outro indivíduo viva exatamente a mesma experiência que você, cada um fará uma leitura diferente dela e irá absorvê-la de forma distinta.

Por todos esses motivos, outra pessoa pode até ocupar o lugar que foi seu dentro de uma empresa ou em um relacionamento amoroso, por exemplo, mas jamais será capaz de te substituir na essência.

Dicas Para Tomar Consciência de Que Você é Insubstituível

Se você deseja se tornar consciente em relação à sua condição de pessoa única e, por isso, insubstituível, sugiro que coloque as dicas a seguir em prática. Depois de vivenciar cada uma delas poderá constatar o quanto é especial, e essa consciência irá te impulsionar a evoluir e se desenvolver cada vez mais.

1 – Descubra Quem Você é

As pessoas que se acham substituíveis geralmente se sentem assim porque não se conhecem verdadeiramente. Por nunca terem se conectado com o seu eu interior, acreditam que qualquer um possa substituí-las, porque não se consideram importantes. Dessa maneira, o primeiro passo para se ver como um indivíduo insubstituível é se descobrindo e entrando em contato com a sua mais profunda essência.

O autoconhecimento é a chave que pode te levar para a felicidade, a satisfação e, claro, a consciência de que é um ser único e importante. Por isso, é essencial que o transforme em um hábito e sempre que algo acontecer volte sua atenção para si, se questione e entenda cada emoção que sentir. Esse contato direto irá permitir que você desenvolva a sua autoestima e tenha maior confiança ao tomar decisões e agir.

2 – Pense em Tudo o Que Já Viveu

O próximo passo a ser dado para se tornar consciente em relação à sua insubstituibilidade é buscar em suas memórias fatos que a comprovem. Concentre sua mente em encontrar lembranças positivas, que te motivem de uma forma boa e te orgulhem de ser quem é. Pense nos desafios que conseguiu superar na infância, na adolescência e também os mais recentes. Cada um deles teve um papel de grande importância para que se tornasse quem é hoje. Valorize suas vitórias e lições, pois elas construíram você!

Fazer esse tipo de exercício é necessário porque a mente humana tende a registrar de forma mais destacada as experiências negativas. Sem esse esforço, uma pessoa irá sempre dar maior ênfase para momentos ruins e que a façam se sentir inferior e substituível. Por isso, é interessante que sempre reforce para si mesmo tudo o que já foi capaz de viver e superar.

3 – Identifique os Seus Diferenciais

Como disse, todos somos seres únicos, o que faz com que cada um de nós tenha as áreas nas quais se destaque. Enquanto algumas pessoas são ótimas com números, existem aquelas que se dão melhor com as letras e a escrita, e outra com a ciência, por exemplo. Assim acontece com qualquer tipo de característica, pois ninguém é bom em tudo, mas todos são bons em alguma coisa.

Aproveite o exercício de autoconhecimento que sugeri e identifique quais são os seus diferenciais, ou seja, as características que mais chamam a atenção na sua personalidade. Pense nisso de forma ampla, incluindo o seu perfil no trabalho, em família, entre amigos. Assim estará dando mais um passo para tomar consciência sobre o quanto é insubstituível.

4 – Entenda a Sua Importância Para as Outras Pessoas

Por mais que a autoestima seja algo que vem do interior de cada um, saber o quanto é importante para as outras pessoas também pode ajudar nesse processo. Dessa forma, converse com seus entes queridos e peça para que elas falem sobre o que você representa na vida delas. A visão dos seus pais, amigos, cônjuge e colegas de trabalho sobre as suas características e personalidade podem te ajudar a ampliar a forma como se vê.

Durante essas conversas, talvez sejam citados alguns pontos que consideram que você precise trabalhar e melhorar. Se isso acontecer, ao invés de se chatear e levar para o lado pessoal, alegre-se, pois cada um desses feedbacks irá te ajudar a se desenvolver e adquirir qualidades que te tornem ainda mais especial e único.

5 – Agradeça Por Ser Quem é

Por fim, depois de colocar em prática cada uma dessas dicas, agradeça por ter vivido cada experiência que viveu, sejam elas boas ou ruins, pois cada uma foi de grande importância para que se tornasse o ser insubstituível que é hoje. Permita que a gratidão te faça valorizar as coisas boas e te motive a buscar ser uma pessoa cada vez melhor e mais consciente da sua essência.

Lembre-se do seu valor, de que você é um ser único e ninguém nunca será capaz de te substituir completamente. Entretanto, jamais utilize essa informação para se colocar como superior, pois, apesar das diferenças, somos todos igualmente importantes. Dê sempre do seu melhor, se valorize e lembre-se você é Insubstituível.

Fonte: http://www.jrmcoaching.com.br/blog/reflexao-voce-e-insubstituivel/

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