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Como entender a falta de motivação no trabalho? Como encarar a grande quantidade de pessoas que se encontram numa situação em que não querem continuar com a carreira escolhida? Este é um problema muito comum. Mas como resolvê-lo?

Existe uma série de atitudes que podem ser tomadas para te ajudar a se tornar um funcionário mais motivado, com muito mais vontade de realizar as suas tarefas.

LIDANDO COM A FALTA DE MOTIVAÇÃO NO TRABALHO

Para que as dicas de motivação funcionem, vale a pena fazer uma autorreflexão. Vamos parar tudo o que estiver sendo feito para perguntar: “eu sei a causa da minha desmotivação?”. Tente entender o que está fazendo com que sua motivação desapareça.

Como a tendência é que, com o tempo, a baixa autoestima em relação ao trabalho se converta em infelicidade, é melhor agir logo. A primeira dica é procurar um feedback na sua empresa, dos seus colegas e superiores, a respeito do seu desempenho. Faça isso a cada duas semanas, e entenda o que está acontecendo com a sua produtividade na empresa.

Ao perceber que as pessoas prestam atenção ao que você faz e que é possível uma melhora em sua avaliação, uma descarga de motivação acontecerá. Experimente fazer isso.

O feedback positivo é uma das melhores formas de estimular os profissionais numa empresa. Se você for líder, lembre-se sempre disso.

O DIA A DIA COM A MOTIVAÇÃO

Pode ser complicado para a maioria das pessoas acordar todos os dias com a mesma vontade de ir trabalhar, produzir e trazer resultados. Às vezes, basta estar um pouco contrariado que já não se quer fazer mais nada.

Uma das dicas mais recomendadas para quem sofre com falta de estímulo para trabalhar é compreender a importância que a sua tarefa tem. Com isso, a pessoa não trata aquela atividade como mais uma no dia, mas como algo importante e que faz a diferença.

Quando ela compreende isso, ela inconscientemente passa a associar o valor da atividade a ela mesma, que foi designada para cuidar de tal assunto.

Novamente: se você for líder, sempre tenha em mente que precisa especificar cada atividade, dar detalhes, mostrar para quem aquilo é importante e quem vai sair ganhando depois. Mostre como aquela atividade funciona dentro do quadro geral da empresa, destacando como a falta dela pode ser prejudicial ao bom funcionamento da mesma.

Por fim, uma última dica: não passe muito tempo fazendo apenas atividades parecidas, pois isso deixará sua rotina monótona. Experimente cuidar de um assunto pela manhã e outro pela tarde. Ou de dois pela manhã e do mesmo jeito à tarde.

Combater a desmotivação é algo que pode ser resolvido com detalhes.

Fonte: Dicas de como se motivar no trabalho – José Roberto Marques

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Muitas pessoas passam anos em busca da profissão ideal. É comum conhecer quem já tenha mudado de empregos e carreira várias vezes durante a vida, o que pode se tornar uma barreira para a evolução profissional. O Coaching de Carreira existe para oferecer estratégias que nos ajudam a eliminar dúvidas e elevar ao máximo as possibilidades de sucesso!

O Coaching de Carreira incentiva e conduz a busca por um dos aspectos mais importantes para a vida de qualquer indivíduo: o autoconhecimento. Antes de decidir quais os rumos que desejamos para nossa carreira, devemos conhecer nossos pontos fortes e de melhoria, nossas habilidades, capacidades e competências. É importante também entender nosso perfil e em quais ambientes ele se encaixa melhor.

Após despertar o seu potencial infinito, é importante planejar. O planejamento de carreira diminui a ansiedade – que tanto atrapalha na tomada de decisões -, renova a autoconfiança e nos ajuda a gerir o tempo de forma mais assertiva. Confiar em si mesmo facilita o desenvolvimento de relações de trabalho sólidas e duradouras e, portanto, é inerente à construção do network.

Uma vida profissional bem-sucedida depende muito do caminho que escolhemos seguir e como nosso potencial pode ser utilizado para trazer rendimentos satisfatórios durante o percurso percorrido. É importante que saibamos utilizar todos os recursos a nosso dispor para minimizar obstáculos e fazer nossa carreira decolar. Justamente para isso, foi desenvolvido o Coaching de Carreira!

Alcance suas metas profissionais com o Coaching de Carreira e torne-se uma pessoa cada vez mais realizada!

Fonte: O que é o Coaching de Carreira e como ele pode fazer a sua decolar? – José Roberto Marques

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Em qualquer contexto da vida, a imagem que você passa para os outros impacta diretamente na forma com que as pessoas te percebem. Esta impressão é formada principalmente pelos comportamentos e atitudes adotadas, e não apenas pela vestimenta. Por isso, é fundamental ser sempre uma pessoa aberta, receptiva, e que emite confiança e credibilidade para passar uma imagem positiva.

No trabalho, é imprescindível manter sua autoestima elevada para conseguir conquistar seu espaço, respeito e alcançar o sucesso desejado.

Veja abaixo algumas dicas poderosas para aumentar sua autoestima no ambiente profissional:

AUTOCONHECIMENTO

Um dos maiores fatores que causam desmotivação no trabalho é a sobrecarga de atividades exercidas pelo profissional, que pode ser gerada pela falta de adequação à função exercida. Conheça claramente suas habilidades e competências, de modo que possa utilizá-las da melhor maneira, gerando, assim, maiores resultados nos desafios propostos.

Além disso, ao se autoconhecer, você passa a ter maior domínio sobre si mesmo, sobre suas emoções e padrões de comportamento, gerando uma melhor relação consigo mesmo e com os outros. Isso porque passar um estado positivo às pessoas faz com que elas se relacionem com você de forma positiva.

ACREDITE EM SEU POTENCIAL

“Se você pode sonhar, você pode fazer”, disse Walt Disney. O ser humano possui uma capacidade infinita de realizações. A partir do momento em que você consegue criar algo mentalmente, você também pode criar fisicamente. Saiba que as grandes conquistas não acontecem de uma hora para outra, e tratam-se de mudanças graduais e contínuas, praticadas diariamente.

Não tenha medo de ousar ir além: quanto mais você enfrenta seus medos, mais confortável você fica em enfrentá-los, até que chega um momento em que o medo não existe mais.

RECONHEÇA SEU VALOR

Uma das necessidades básicas do ser humano é se sentir útil. Porém, não é necessário ouvir de alguém que você é importante. Ser reconhecido é muito importante, mas não deve ser o fator fundamental para se sentir motivado.

Para se manter engajado, saiba o porquê você realiza determinada função e como essa atividade agrega para o meio onde você está inserido, essa reflexão te proporcionará a clareza de sua utilidade e importância na organização.

CELEBRE SEUS RESULTADOS

Dando continuidade à importância de se autoreconhecer, procure comemorar suas vitórias e conquistas, se presenteie com algo especial e compartilhe os bons momentos com a família e os amigos. Lembre-se que o sucesso não é nada se ele não pode ser usufruído com as pessoas que são importantes para você.

SEJA POSITIVO E VIVA O PRESENTE

Assuma a responsabilidade do que você quer para sua vida. Colocar a culpa no passado não tornará nada melhor. O presente é o único tempo que podemos modificar e transformar em um futuro que se almeja. Portanto, perceba o aqui e agora como uma oportunidade de fazer diferente. Ninguém pode fazer por você, a mudança é sua!

Essas dicas te ajudaram? Comente e compartilhe com seus amigos!

Fonte: Dicas para melhorar sua automotivação e autoestima no trabalho – José Roberto Marques

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Uma equipe desmotivada pode não apenas deixar a desejar quanto aos resultados no fim de cada mês, mas como também pode criar um ambiente negativo e desagradável para se trabalhar. Essa desmotivação pode ser ocasionada por diversos motivos, como excesso de demandas, líderes centralizadores, entre outros.

De acordo com pesquisa do Instituto Brasileiro de Opinião Pública e Estatística – Ibope, encomendada pela consultoria Stanton Chase International, o trabalhador brasileiro valoriza mais o bem-estar no ambiente de trabalho do que o próprio salário. Isso mostra que o colaborador tem se preocupado mais com sua felicidade e qualidade de vida, do que somente com fatores financeiros.

Parte dos deveres da organização é fazer o possível para manter seus profissionais motivados. Uma equipe rodeada de estímulos positivos é capaz de alcançar resultados extraordinários em prol da empresa, além de desenvolver um trabalho com disposição e satisfação.

Desenvolver esse incentivo pode ser mais simples do que parece. Separei algumas dicas que são capazes de promover essa motivação, e seus frutos podem ser percebidos em um curto prazo!

COMO MOTIVAR SEUS FUNCIONÁRIOS?

DÊ FEEDBACKS POSITIVOS

Valorizar as conquistas de cada colaborador é muito importante. Sempre que possível, dê feedbacks sinceros e motivadores, mostrando ao funcionário que seu trabalho é reconhecido. Um bom líder reconhece talentos e os incentiva a crescer dentro da companhia, fazendo o possível para acrescentar em suas carreiras.

FAÇA QUESTÃO DE CONHECER SUA EQUIPE

Tendo em vista a convivência diária com os colaboradores, é fundamental que o gestor conheça as particularidades de cada um e interaja com toda a equipe.  Um almoço semanal com o grupo, uma reunião no boliche no final de semana, “happy hours” ou outras atividades que promovam essa interação são importantíssimas para mantê-los motivados. Caminhe junto com seus funcionários!

FORNEÇA UM AMBIENTE DE TRABALHO AGRADÁVEL

Um local sem iluminação, ventilação e sem limpeza adequada se transforma em um ambiente desagradável e que desperta naturalmente a vontade de ir embora. Propiciar uma sala ampla, limpa, iluminada, arejada e com conforto é fundamental, afinal, muitos passam mais tempo no trabalho do que na própria casa.

OUÇA O QUE OS COLABORADORES TÊM A DIZER

Novas idéias surgem a todo o momento, e dar ouvidos à sua equipe mostra que cada um tem a sua importância. De acordo com a consultora organizacional Suyen Mirando, o que as pessoas querem é a sensação de pertencimento e envolvimento no ambiente de trabalho. Portanto, os gestores devem ter uma comunicação direta com seus colaboradores, mostrando-lhes que estão todos no mesmo barco, navegando juntos.

SEJA TRANSPARENTE

Empresas que agem com transparência em seus processos — deixando clara a importância de seus colaboradores tanto nos momentos prósperos como nos de adversidade e apontando resultados e promovendo o crescimento da equipe — obtêm melhorias que refletem no engajamento profissional do grupo.

Mantenha sua equipe motivada e sua intituição será capaz de ir além. Por meio de simples gestos, o dia a dia do colaborador e da empresa pode se tornar muito mais agradável.

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Fonte: Dicas simples para motivar funcionários – José Roberto Marques

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A construção de um lugar ideal para trabalhar depende de diversos aspectos, e não basta apenas que o local tenha uma boa ergonomia ou um excelente salário.

Existe uma série de elementos que tornam o ambiente de trabalho um espaço mais confortável para que os colaboradores exerçam suas tarefas, sendo que os principais estão relacionados às boas atitudes. Mas o que seriam essas boas atitudes, você sabe?

COLOCANDO EM PRÁTICA AS BOAS ATITUDES NO TRABALHO

O que é mais agradável: ter um funcionário que é rude com os colegas ou um que elogia diferentes pessoas todos os dias? Qual das duas atitudes é mais benéfica para o dia a dia da empresa?

Podemos dizer que uma dessas boas atitudes é justamente a de proporcionar um ambiente agradável e propenso a um fácil desenrolar do trabalho. Mas o caminho não se resume a apenas isso: dentro de uma empresa, é comum encontrarmos equipes que necessitam de ação cooperativa. E é importante que essas atividades sejam também um motivo para desenvolver as relações interpessoais e que os profissionais apóiem uns aos outros, principalmente em momentos de crise.

Esta boa ação de ajudar quando necessário, com certeza é algo que não passará batida e será lembrada no futuro.

Com uma empresa num clima cooperativo, fica muito mais fácil realizar qualquer trabalho. Isso porque a equipe realmente será uma engrenagem funcionando, e não apenas indivíduos trabalhando de forma independente.

ÉTICA NO TRABALHO

A conduta profissional é o que você precisa para reforçar as suas qualidades, pois todas as suas características já estão aí, e ninguém vai retirá-las. Mas você precisa de algo a mais. Por exemplo, quando você compra um quadro muito bonito, clássico, logicamente comprará a moldura também, não é mesmo? É disso que estou falando.

Ter ética no trabalho é emoldurar as suas boas características, fazer com que elas se tornem diferenciadas simplesmente pelo fato de você ser uma pessoa com uma conduta coerente, objetiva, honesta e respeitosa. Tudo isso conta.

A conduta é um conjunto de parâmetros, limites que te indicam a direção exatamente como os trilhos do trem. Ao construir sua carreira, o profissional se depara com várias opções de trilhos com várias características diferentes. Resta a você escolher qual é o mais adequado às suas necessidades, sempre se lembrando das boas atitudes no trabalho e da ética profissional.

Fonte: As boas atitudes no trabalho – José Roberto Marques

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Dentro da metodologia, existe o Coaching Executivo, que é um dos métodos de intervenção mais eficazes para o desenvolvimento de executivos de alta performance — justamente aqueles que exercem cargos de decisão e liderança. É utilizado com o intuito de alinhar as competências pessoais de executivos com as necessidades e competências exigidas pelas organizações em seus variados cargos. Empresas que buscam potencializar resultados, desenvolver a liderança e reter estrategicamente profissionais capacitados, procuram pelo Coaching Executivo.

Dentre seus vários objetivos, o principal é habilitar o profissional a gerar resultados superiores em seu cotidiano profissional, desenvolvendo competências e técnicas de gestão, liderança e competências emocionais. O processo é capaz de provocar mudanças de grande impacto positivo no comportamento do profissional de forma rápida e assertiva, além de alinhar a missão pessoal do executivo à missão da empresa, o que permite que ele e a organização caminhem juntos.

BENEFÍCIOS DO COACHING EXECUTIVO

– Métodos para lidar com a resistência de executivos de alto escalão;

– Identificar o perfil comportamental do líder;

– Técnicas comprovadas para aplicação organizacional;

– Importantes conhecimentos fundamentais sobre o mundo corporativo;

– Fornece técnicas de como alavancar resultados positivos em ambientes competitivos.

– Melhora na capacidade de tomada de decisão;

– Gerenciamento competente de emoções;

– Melhor administração e otimização do tempo e melhora significativa da produtividade;

– Aumento no nível de motivação e comprometimento;

– Habilidades em gerenciar conflitos.

O Coaching Executivo é capaz de potencializar e capacitar imensamente o profissional, gerando inúmeros benefícios para a instituição!

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Fonte originalmente de: http://www.jrmcoaching.com.br/blog/o-que-e-coaching-executivo-e-quais-seus-resultados/

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Podemos encontrar diferentes tipos de liderança no ambiente corporativo, alguns com direcionamentos semelhantes e outros que divergem completamente. Durante o dia a dia de uma instituição, existem diversas situações que podem exigir o posicionamento de um líder, seja para resolver, desenvolver ou encontrar uma possível resolução ou conduta a ser adotada.

A liderança situacional corresponde à liderança que é moldada de acordo com uma situação apresentada. O líder precisa ter a capacidade de fazer a análise do que está acontecendo, e com “jogo de cintura”, decidir qual postura será adequada para aquela ocasião. Adequando-se ao momento de forma rápida e eficaz, o líder é capaz de delegar tarefas ao mesmo tempo em que motiva seus colaboradores a fazer suas demandas da melhor maneira, alcançando os resultados planejados. Portanto, essa característica adaptativa faz com que o líder seja capaz de contornar todas as adversidades, de forma a eliminá-las.

Esse tipo de liderança requer algumas características específicas para que seja exercida, como ter “jogo de cintura”, flexibilidade, boa comunicação, bom relacionamento, resiliência, inteligência emocional, maturidade profissional e visão sistêmica. Essas competências e habilidades fazem com que o líder saiba lidar com diferentes perfis profissionais, além de ter bom retorno, construir relações interpessoais harmônicas, e conseguir perceber os próprios sentimentos e de seus colaboradores.

Em momentos de crise, ao contrário líder autocrático — que usa do autoritarismo em sua gestão —, o líder situacional é capaz de enxergar maneiras de lidar com as consequências do momento, mantendo a motivação e dando suporte à equipe.

Em caso de erros no departamento, ele deve saber como conversar com cada um sem constrangimentos, identificar pontos que precisam ser melhorados e incentivar a persistência do grupo. Cada situação demanda um diferente posicionamento, e esse líder é vai acompanhar cada um da melhor maneira possível.

A liderança situacional pode trazer inúmeros benefícios às organizações, pois ao identificar o perfil dos colaboradores, o conhecimento e maturidade de cada um, o líder pode fazer escolhas mais assertivas para desenvolver, motivar e gerenciar efetivamente a equipe. Devido à sua adaptabilidade, ela é capaz de se encaixar em inúmeras situações, sendo útil em diversos momentos que carecem o posicionamento de um líder flexivel.

Desenvolva esta habilidade e seja um líder de sucesso!

Fonte: Liderança situacional: conceito e exemplos – José Roberto Marques

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Conquistar uma carreira de sucesso e ser plenamente feliz na vida pessoal não são tarefas fáceis, e não acontece de uma hora pra outra. Na vida profissional, por exemplo, é preciso muita dedicação, estudo, planejamento e objetivos bem definidos para se chegar onde quer. Já na vida pessoal, para alcançar a felicidade plena, é preciso de automotivação e, principalmente, de uma atitude de decisão.

Pessoas que estão em busca de respostas para as diversas áreas de suas vidas podem procurar o apoio da melhor e mais eficaz metodologia de desenvolvimento e capacitação humana que existe: o Coaching. O coaching nada mais é do que um conjunto de técnicas, metodologias e ferramentas que — aliada a ciências como a psicologia, administração, neurociência, gestão de pessoas e muitas outras — visa o alcance de resultados rápidos e permanentes em um curto espaço de tempo.

Entre os diversos nichos que o Coaching trabalha está o coaching integral, que é uma evolução da metodologia do coaching tradicional. Diferente do coaching pessoal e do coaching profissional, que têm foco no futuro e no estado desejado do cliente, o coaching integral trabalha uma abordagem que compreende passado, presente e futuro do indivíduo.

Durante o processo, são abordados aspectos como a quebra de crenças, traumas emocionais e barreiras limitantes, além de eliminação de comportamento e sentimentos sabotadores, definição clara de metas e objetivos pessoais e profissionais, definição de valores, missão e legado, desenvolvimento de habilidades e aprimoramento de competências pessoais, profissionais e emocionais, automotivação, autoconhecimento e autodesenvolvimento contínuo.

O coaching integral é indicado para todo tipo de pessoa, especialmente aqueles que estão passando por dificuldades, desmotivação ou crises pessoais e profissionais. Aqueles que estão em busca de uma nova carreira ou estão em fase de transição para novo emprego ou aposentadoria também podem tirar proveito das técnicas, bem como as pessoas que buscam o autoconhecimento, melhorar seu desempenho nas diferentes áreas da vida e os que procuram melhorar suas relações de modo geral.

Invista no Coaching Integral e alinhe seus objetivos pessoais e profissionais com maestria.

Fonte: Encontrando respostas para a vida pessoal e profissional: entenda o Coaching Integral – José Roberto Marques

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Uma das características básicas do empreendedor é seu espírito criativo e pesquisador. Além disso, ele está constantemente em busca de novos caminhos e soluções, de olho nas necessidades das pessoas. Enquanto alguns se limitam a enxergar apenas dificuldades e insucessos, o empreendedor é otimista e, apesar das dificuldades, está sempre em busca dos resultados positivos e extraordinários.

Mas como saber se você é um empreendedor, ou se é um empreendedor de sucesso? Confira algumas características essenciais:

1 – COMPROMETIMENTO, DETERMINAÇÃO E PERSEVERANÇA

A realidade por trás da construção e do lançamento de um empreendimento é muito estressante. Por isso, é preciso que o empreendedor esteja preparado para abrir mão de muita coisa. Se for totalmente comprometido, determinado e perseverante, ele pode ganhar muitas vantagens a seu favor em relação aos seis concorrentes. São aspectos como esses que podem compensar algumas desvantagens.

2 – SENSO DE OPORTUNIDADE E ORIENTAÇÃO POR METAS

A orientação para os empreendedores vem por meio de metas e das atividades decorrentes dela – metas que apesar de serem altas são tangíveis. É isso que os permite focar sua energia e serem seletos na escolha de oportunidades. Ter metas e direção é uma forma de ajudar a definir as prioridades e, também, a medir e comparar o próprio desempenho.

3 – SER PERSISTENTE NA RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS

Empreendedores bem-sucedidos na construção de seus negócios, em geral, têm um elevado grau de determinação, além de um intenso desejo de superar obstáculos e barreiras, resolver problemas e completar o trabalho. Não se sentem intimidados pelas dificuldades, nem são precipitados em superar empecilhos que possam atrapalhar os negócios.

4 – AUTOCONHECIMENTO E SENSO DE HUMOR

Uma das vantagens de um empreendedor é que ele possui uma grande consciência de suas forças, pontos de melhoria e de sua própria competitividade. São realistas, não se iludem e demonstram grande habilidade em conservar o senso de perspectiva, otimismo e humor, mesmo diante de situações mais difíceis. É assim que ele consegue rir e encontrar uma situação favorável mesmo diante das adversidades.

5 – OBTER FEEDBACK

Nesse ponto, empreendedores são insaciáveis em saber se estão tendo um bom desempenho – eles precisam desse feedback continuamente. Esse é um hábito fundamental para aprenderem com os erros e aprenderem a lidar com o inesperado. Por isso, bons empreendedores também têm a fama de serem bons ouvintes e de rápida aprendizagem.

6 – ACREDITAR EM SI MESMO

Empreendedores de sucesso acreditam em seu potencial e no potencial de suas ideias inovadoras. Acreditam que são capazes de realizar todos os seus objetivos e sonhos, pois têm a autoconfiança necessária para colocar em prática todo o seu plano de ação. Esse atributo tem relação com a motivação orientada pela realização pessoal e o desejo de assumir responsabilidades.

7 – TOLERÂNCIA AO ESTRESSE

Em todas as atividades de nosso cotidiano, é possível nos depararmos com situações que podem nos levar ao estresse. Isso é normal e acredito que acontece com a maior parte da população mundial. O que nos diferencia uns dos outros é a maneira como vamos nos comportar diante de cada fato estressante.

O empreendedor de sucesso sabe disso e tem inteligência emocional para lidar com tais situações. Para ele, é essencial parar por um instante, respirar e refletir sobre o que está ocorrendo, pois isso lhe dará maior clareza para tomar as decisões mais adequadas. Assim ele não se deixará ser tomado pelos sentimentos negativos que o estresse pode lhe trazer.

8 – CORRER RISCOS

Toda pessoa que se propõe a iniciar um negócio, sabe que terá de lidar com diversos riscos em sua trajetória. Sabe que faz parte e que é algo quase que inevitável, pois nada tem 100% de garantia.

Os empreendedores de sucesso, ao tomarem uma decisão, fazem tudo de maneira muito bem calculada, pensada e avaliada, para que os impactos desses riscos sejam mínimos para o negócio como um todo.

9 – LIDAR BEM COM O FRACASSO

 Empreendedores de sucesso possuem a habilidade de utilizar suas experiências de fracasso como uma forma de aprendizagem e, também, como uma forma de evitar problemas semelhantes. Eles são realistas o bastante para conseguirem superar algumas dificuldades. A consequência disso é que eles não se desapontam, desencorajam ou se deprimem diante de um obstáculo ou insucesso. Em geral, eles veem as adversidades como uma oportunidade.

10 – FORMAR EQUIPE

Empreendedores que criam e constroem um empreendimento não são lobos solitários. Formam equipes de trabalho, pois reconhecem que raramente é possível construir um negócio sozinho. Possuem a habilidade de despertar o herói que existe dentro das pessoas que atraem para o, dando a elas responsabilidade e dividindo com elas os méritos pelas conquistas.

Agora que você sabe as principais características de um empreendedor de sucesso, compartilhe nos comentários o que você achou do artigo, vamos cocriar!

Fonte: 10 características de um empreendedor de sucesso – José Roberto Marques

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