Terapia Psicologia - Casule Saúde e Bem-estar https://casule.com/tag/terapia-psicologia/ Tue, 07 Jul 2020 22:15:20 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://casule.com/wp-content/uploads/2019/07/cropped-favicon-casule-am-1-32x32.png Terapia Psicologia - Casule Saúde e Bem-estar https://casule.com/tag/terapia-psicologia/ 32 32 Como manter a esperança em tempos de crise? https://casule.com/blog/psicologia/como-manter-a-esperanca-em-tempos-de-crise-video-completo/ Thu, 02 Jul 2020 15:00:00 +0000 https://casule.com/?p=20849 Nesse vídeo falarei sobre a esperança, sua função em nossas vidas e como podemos mantê-la em momentos difíceis, como a pandemia do COVID-19. Desejo que você encontre maneiras de manter sua esperança e atravesse esta fase da melhor forma possível. Abaixo, cito 5 formas que podemos nos cuidar. Dica 1- Tirar a lente do pessimismo […]

O post Como manter a esperança em tempos de crise? apareceu primeiro em Casule Saúde e Bem-estar.

]]> Nesse vídeo falarei sobre a esperança, sua função em nossas vidas e como podemos mantê-la em momentos difíceis, como a pandemia do COVID-19.
Desejo que você encontre maneiras de manter sua esperança e atravesse esta fase da melhor forma possível. Abaixo, cito 5 formas que podemos nos cuidar.

Dica 1- Tirar a lente do pessimismo e tentar enxergar o outro lado da vida
Dica 2- Experimente “assistir” esse momento da sua vida como expectador
Dica 3- Abandone o Controle
Dica 4- Aceite os momentos difíceis
Dica 5- Renove sua esperança

Espero que você esteja bem e vai passar!
Músicas citadas: Dias melhores (Jota Quest), e Saber Viver (Roberto Carlos).

Inscreva-se no nosso Canal no Youtube

 

Confira com Jéssica Tibúrcio, psicóloga da Casule!

Venha conhecer a Casule ou marque um atendimento online aqui (em qualquer lugar do mundo)

Você pode falar direto com nossa central de atendimento pelo WhatsApp: https://goo.gl/yWewR2

Acompanhe nossos bastidores no Stories do  Instagram: https://goo.gl/M5ZpjM

Aproveita pra curtir a Casule lá no Facebook: https://goo.gl/NPVvLU

O post Como manter a esperança em tempos de crise? apareceu primeiro em Casule Saúde e Bem-estar.

]]>