Autorreflexão (vídeo completo)

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 CLIQUE e inscreva-se no canal: Confira com Mariana Fonseca, Psicóloga da Casule!   Autorreflexão Você já se deu conta das emoções que vive diariamente, de quanto elas estão presentes em sua vida e a intensidade com que elas acontecem? Você também...
Adeus às crenças negativas

Adeus às crenças negativas

Nossa mente adora inventar histórias, versões e verdades que, por nos ferirem das mais variadas formas, causam sofrimento. Já observou como, a maior parte do tempo, estamos em desacordo com os acontecimentos? “Isso deveria ser de outro jeito.” “Ninguém me entende.”...
Desafie as falsas crenças que limitam a sua vida

Desafie as falsas crenças que limitam a sua vida

“Crenças centrais são regras inflexíveis e hipergeneralizáveis que regem a vida do indivíduo e determinam sua maneira de perceber e entender o mundo. É aquilo no que o sujeito acredita fortemente (mas inconscientemente), independente do momento ou da situação....