Criar expectativas é um problema?
Muitos dos problemas que surgem em consultórios de Psicologia estão, de alguma forma, relacionados com as...
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Frustração é um sentimento que surge quando algo desejado, esperado ou que planejamos não ocorre. Todos nós, em...
Sabe aquela “mania” de deixar uma tarefa ou trabalho sempre para amanhã? Quando nos deparamos com nós mesmos...
Ao longo da nossa vida é frequente experienciarmos frustrações, que nos deixam com elevada ansiedade. Vivemos...
A frustração é o sentimento que surge quando não realizamos um desejo ou uma necessidade pessoal, ou seja, é a...
A baixa tolerância à frustração A frustração é um sentimento de impotência, uma resposta emocional que emerge...
Morrer de raiva Controle da Raiva Você já deve ter passado por situações de morrer de raiva . Tem dias que parece...
Leia maisSaber lidar com as frustrações é importante para você, também, saber lidar com as pessoas e isso inclui...
Leia maisPor trás de toda irritação há algum grau de frustração. Nós nos irritamos porque nos sentimos incapazes de...
Leia mais“ O sorriso enriquece os recebedores sem empobrecer os doadores” Mário Quintana O sorriso é uma expressão facial e...
A história de Liz Obert começa como muitas outras – todos os dias, ela se levantava, vestia e enfrentava o mundo lá...
Dentro da psiquiatria da infância e da adolescência, um dos quadros mais problemáticos tem sido o chamado...
Encontra-se entre o tipo de personalidade mais amplamente estudado em psicologia, em virtude das suas...
Sentir medo faz parte da vida. Não temos como não sentir medo. Esta forte emoção que se faz sentir sempre de forma...
Todos nós estamos geneticamente preparados para a felicidade, mais especificamente para a felicidade hedónica. A...
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