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Como conviver com a minha ansiedade?

Ouvimos o tempo todo que “A ansiedade é o mal do século” e que os índices de pessoas com ansiedade ou transtorno de ansiedade generalizada cresce cada vez mais no Brasil. Por essa razão, as redes sociais estão cada vez mais cheias de “instruções” sobre como lidar...

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Meu filho(a) é gay. E agora?

Certa vez uma paciente chega ao consultório chorando desesperadamente. Começou a falar sobre seu filho e contar histórias sobre a infância dele e do irmão mais novo. Por um segundo, diante de sua fala, entendi que seu filho havia morrido de uma tragédia repentina....

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Compulsão Alimentar

A compulsão alimentar é um desvio de comportamento muito comum, e que pode trazer sérios prejuízos para a saúde do indivíduo. Em todos os casos de Transtorno Alimentar são comuns os pensamentos supervalorizados, automáticos e disfuncionais relacionados ao peso, ao...

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Como deixa de ser impulsivo?

Impulsividade é a tendência em agir ou se comportar com pouca ou nenhuma premeditação ou consideração das conseqüências. Diferente do comportamento espontâneo - que é algo verdadeiro, natural, e sem necessidade de regras, o comportamento impulsivo é basicamente um...

compras impulsivas

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Saúde e bem-estar com Coaching, Fonoaudiologia, Nutrição e Fonoaudiologia | A cada novo texto ou episódio de vídeos com diferentes temas trazemos informações do dia a dia que ajudam a desbloquer o que as vezes está te travando te ajudando assim a ressignificar formas de pensar em diferentes áreas da sua vida.

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